3 τρόποι απομνημόνευσης μεγάλου κειμένου στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα

Πίνακας περιεχομένων:

3 τρόποι απομνημόνευσης μεγάλου κειμένου στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα
3 τρόποι απομνημόνευσης μεγάλου κειμένου στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα

Βίντεο: 3 τρόποι απομνημόνευσης μεγάλου κειμένου στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα

Βίντεο: 3 τρόποι απομνημόνευσης μεγάλου κειμένου στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα
Βίντεο: Ο Elon Musk αποκάλυψε την τρομακτική ανακάλυψη της NASA στον Άρη! // Άκου να δεις! 2024, Μάρτιος
Anonim

Εάν έχετε προσπαθήσει ποτέ να απομνημονεύσετε ένα δοκίμιο, μονόλογο ή άλλο κείμενο, πιθανότατα απλώς επαναλάβατε τις λέξεις ξανά και ξανά μέχρι να μπορέσετε να τις απαγγείλετε από τη μνήμη του καθόλου. Ωστόσο, αυτός δεν είναι απαραίτητα ο πιο γρήγορος τρόπος για να απομνημονεύσετε κάτι και εάν εργάζεστε με μεγαλύτερο κείμενο, μπορεί να μην έχετε τον χρόνο που θα χρειαστεί για να το επαναλάβετε δυνατά. Αντ 'αυτού, χρησιμοποιήστε τεχνικές απομνημόνευσης που ταιριάζουν στο στυλ μάθησής σας και εστιάστε στην ανάκληση του κειμένου και όχι στην απομνημόνευση.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Σπάσιμο του κειμένου σε κομμάτια

Απομνημονεύστε μεγάλο κείμενο στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα Βήμα 1
Απομνημονεύστε μεγάλο κείμενο στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα Βήμα 1

Βήμα 1. Χωρίστε το κείμενο σε ξεχωριστές ενέργειες ή στόχους

Μόλις διαβάσετε το κείμενο που θέλετε να απομνημονεύσετε μερικές φορές, τα μοτίβα θα αρχίσουν να εμφανίζονται. Χρησιμοποιήστε αυτά τα μοτίβα ή θέματα στο κείμενο για να το χωρίσετε σε μικρότερες ενότητες. Οι μονάδες σας δεν αντιστοιχούν απαραίτητα σε ολόκληρες παραγράφους ή ακόμη και σε ολόκληρες προτάσεις. Μάλλον, κάθε μικρότερη μονάδα θα πρέπει να συζητά μια ιδέα.

  • Για παράδειγμα, εάν προσπαθείτε να απομνημονεύσετε τη διεύθυνση του Abraham Lincoln στο Gettysburg, το πρώτο σας κομμάτι μπορεί να είναι η πρώτη γραμμή της ομιλίας, στην οποία ο Lincoln μιλά για την ίδρυση των Ηνωμένων Πολιτειών. Το δεύτερο κομμάτι μπορεί να σχετίζεται με την περιγραφή του εμφυλίου πολέμου από τον Λίνκολν, και το τρίτο με το πεδίο μάχης που ο Λίνκολν αφιέρωσε εκείνη την ημέρα. Παρά το ότι είναι ξεχωριστά κομμάτια, το δεύτερο και το τρίτο κομμάτι αποτελούν την ίδια παράγραφο.
  • Αναζητήστε φράσεις που ήδη γνωρίζετε ότι δεν θα χρειαστεί να εργαστείτε τόσο σκληρά για να αφοσιωθείτε στη μνήμη. Για παράδειγμα, αν θυμάστε ήδη τη φράση "τέσσερα σκορ και πριν από επτά χρόνια" από τη διεύθυνση Gettysburg, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την απομνημόνευση αυτού.
  • Μερικές φορές μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αναδιαμόρφωση του κειμένου. Μπορείτε να γράψετε ή να πληκτρολογήσετε το κείμενο με άφθονο χώρο μεταξύ των κομματιών. Μπορείτε ακόμη να συμπεριλάβετε ξεχωριστές επικεφαλίδες για καθένα από τα κομμάτια.
Απομνημονεύστε μακρύ κείμενο στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα Βήμα 2
Απομνημονεύστε μακρύ κείμενο στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα Βήμα 2

Βήμα 2. Εξασκηθείτε σε κάθε κομμάτι ξεχωριστά

Τώρα που βρήκατε τα κομμάτια σας, ξεκινήστε με το πρώτο και επαναλάβετε το μέχρι να νιώσετε άνετα με αυτό και να το απαγγείλετε χωρίς να κοιτάξετε το κείμενο. Στη συνέχεια, προχωρήστε στο δεύτερο κομμάτι σας και κάντε το ίδιο.

Πάρτε μια καλή εξοικείωση με καθένα από τα κομμάτια ξεχωριστά πριν αρχίσετε να τα συνδυάζετε. Εάν υπάρχει μια συγκεκριμένη περιοχή του αρχικού σας κομματιού που σας δημιουργεί προβλήματα, δοκιμάστε να τη χωρίσετε σε ακόμη μικρότερα κομμάτια. Στη συνέχεια, μπορείτε να συνδυάσετε αυτά τα μικρότερα κομμάτια μαζί μόλις τα κατεβάσετε

Απομνημονεύστε μεγάλο κείμενο στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα Βήμα 3
Απομνημονεύστε μεγάλο κείμενο στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα Βήμα 3

Βήμα 3. Συνδυάστε το πρώτο κομμάτι με το δεύτερο κομμάτι

Μόλις έχετε μια λαβή στα κομμάτια σας, ήρθε η ώρα να τα συνδυάσετε για να μπορέσετε τελικά να απομνημονεύσετε ολόκληρο το κείμενο. Ξεκινήστε με το πρώτο κείμενο και προσπαθήστε να το απαγγείλετε από τη μνήμη. Αλλά αυτή τη φορά, αντί να σταματήσετε με το πρώτο κομμάτι, προχωρήστε στο δεύτερο κομμάτι.

Εξασκηθείτε στο πρώτο και το δεύτερο κομμάτι μαζί μέχρι να μπορείτε να τα απαγγείλετε άψογα. Στη συνέχεια, είστε έτοιμοι να προσθέσετε το τρίτο κομμάτι

Απομνημονεύστε μακρύ κείμενο στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα Βήμα 4
Απομνημονεύστε μακρύ κείμενο στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα Βήμα 4

Βήμα 4. Επαναλάβετε τη διαδικασία μέχρι να απομνημονεύσετε ολόκληρο το κείμενο

Μόλις συνδυάσετε το πρώτο και το δεύτερο κομμάτι ως μονάδα, προχωρήστε στο τρίτο κομμάτι και εξασκηθείτε και τα τρία μαζί. Αυτό ενισχύει τη μνήμη σας και για τα προηγούμενα κομμάτια. Συνεχίστε να προσθέτετε νέα κομμάτια μέχρι να φτάσετε στο τέλος του κειμένου που θέλετε να απομνημονεύσετε.

  • Αν συναντήσετε τραχιά σημεία, σταματήστε και επιστρέψτε πάνω τους μέχρι να τα απαγγείλετε ομαλά. Στη συνέχεια, ενσωματώστε αυτό το μέρος στο υπόλοιπο κομμάτι.
  • Σε όλη τη διαδικασία, προσέξτε τις μεταβάσεις που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ως ενεργοποιητές για να συνδυάσετε τα κομμάτια ομαλά. Εάν αυτές οι μεταβάσεις δεν είναι στο κείμενο, προσθέστε τις διανοητικά για να σας βοηθήσουν να συνδέσετε τα κομμάτια - απλά θυμηθείτε να μην τα πείτε δυνατά.

Μέθοδος 2 από 3: Δημιουργία ενός παλατιού μνήμης

Απομνημονεύστε μακρύ κείμενο στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα Βήμα 5
Απομνημονεύστε μακρύ κείμενο στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα Βήμα 5

Βήμα 1. Χαρτογραφήστε ένα οικείο μέρος στο μυαλό σας

Η τεχνική του παλατιού μνήμης, γνωστή και ως «τεχνική loci», υπήρχε από τους αρχαίους Έλληνες. Η ιδέα είναι να σκεφτείτε ένα οικείο μέρος στο μυαλό σας και στη συνέχεια να επισυνάψετε το κείμενο που θέλετε να απομνημονεύσετε στη θέση που έχετε ήδη αποστηθίσει. Αυτός ο τόπος γίνεται το "παλάτι μνήμης" σας.

  • Συχνά είναι πιο εύκολο να χρησιμοποιήσετε το σπίτι σας, αφού είστε εξοικειωμένοι με τα δωμάτια και τα αντικείμενα μέσα.
  • Ο τόπος σας μπορεί επίσης να είναι ένας πλασματικός χώρος που γνωρίζετε βαθιά. Για παράδειγμα, εάν είστε μεγάλος οπαδός του Χάρι Πότερ και έχετε έναν γνώριμο χάρτη στο κεφάλι του Χόγκουαρτς, θα μπορούσατε να το χρησιμοποιήσετε.
  • Το "παλάτι μνήμης" δεν χρειάζεται να είναι ένα κτίριο ή τοποθεσία. Μπορεί επίσης να είναι μια διαδρομή από το ένα μέρος στο άλλο. Για παράδειγμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη διαδρομή σας από το σπίτι στην εργασία ή το σχολείο.
Απομνημονεύστε μακρύ κείμενο στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα Βήμα 6
Απομνημονεύστε μακρύ κείμενο στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα Βήμα 6

Βήμα 2. Αντιστοιχίστε τμήματα του κειμένου που θέλετε να απομνημονεύσετε στα δωμάτια του "παλατιού

"Πηγαίνετε μέσα από το κείμενό σας και χωρίστε το σε μικρά κομμάτια. Αυτά θα μπορούσαν να είναι τόσο σύντομα όσο φράσεις ή όσο παραγράφους. Σκεφτείτε τα δωμάτια στο" παλάτι μνήμης "και τα αντικείμενα που βρίσκονται μέσα σε αυτά. Ορίστε ένα λογικό σημείο εκκίνησης και ξεκινήστε τη σύνδεση κομμάτια του κειμένου για τα αντικείμενα στο δωμάτιο. Τα αντικείμενα δεν χρειάζεται απαραίτητα να υπάρχουν στο δωμάτιο. Μπορείτε απλά να τα τοποθετήσετε εκεί στο μυαλό σας.

Για παράδειγμα, αν προσπαθείτε να απομνημονεύσετε τη μονόλογη του Άμλετ, ίσως φανταστείτε ένα γράμμα "Β" στην πόρτα ενός δωματίου. Όταν ανοίγετε το δωμάτιο, υπάρχουν βέλη και σφεντόνες που σας χτυπούν από μια μεγάλη τσάντα με χρυσά νομίσματα. Εάν κλείσετε την πόρτα και κατεβείτε στο διάδρομο, υπάρχουν χέρια που σας απλώνουν και σας μεταφέρουν σε έναν ταραγμένο ωκεανό

Απομνημονεύστε μεγάλο κείμενο στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα Βήμα 7
Απομνημονεύστε μεγάλο κείμενο στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα Βήμα 7

Βήμα 3. Περπατήστε στο παλάτι σας για να συνδέσετε τα κομμάτια μεταξύ τους

Όταν μπαίνετε νοερά στο παλάτι σας και το περπατάτε, θα συναντήσετε κάθε κομμάτι του κειμένου που προσπαθείτε να απομνημονεύσετε. Περάστε τα μαζί καθώς κινείστε μέσα στο παλάτι, παίρνοντας πάντα την ίδια διαδρομή κάθε φορά. Πιθανώς θα χρειαστούν πολλά βήματα για να έχετε το κείμενο κάτω, αλλά κάθε περιήγηση θα ενισχύσει τη νοητική σας σχέση μεταξύ της οπτικής εικόνας και του κειμένου.

Εάν συναντήσετε κομμάτια που είναι δύσκολο να θυμηθείτε, μπορεί να θέλετε να επανεξετάσετε το αντικείμενο που έχετε συσχετίσει με αυτό το κομμάτι ή να το χωρίσετε σε μικρότερα κομμάτια που σχετίζονται με πολλά αντικείμενα

Απομνημονεύστε μακρύ κείμενο στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα Βήμα 8
Απομνημονεύστε μακρύ κείμενο στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα Βήμα 8

Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε την νοητική εικόνα για να ανακαλέσετε το κείμενο που θέλετε να απομνημονεύσετε

Όταν θέλετε να απαγγείλετε το κείμενο που έχετε απομνημονεύσει, επιστρέψτε ψυχικά στο παλάτι της μνήμης σας. Καθώς περπατάτε στα δωμάτια, απαγγείλετε το κείμενο με βάση τα αντικείμενα που συναντάτε.

  • Αυτή η τεχνική μπορεί να χρειαστεί κάποια πρακτική για να την κατακτήσετε. Εάν είστε ενάντια σε μια προθεσμία, μπορεί να μην είναι η καλύτερη στιγμή για να δημιουργήσετε ένα παλάτι μνήμης. Ωστόσο, μόλις το χρησιμοποιήσετε μερικές φορές, μπορεί να διαπιστώσετε ότι σας επιτρέπει να απομνημονεύετε κείμενο πιο γρήγορα.
  • Εάν χρησιμοποιήσατε μια διαδρομή και όχι ένα μέρος, μπορείτε να ταξιδέψετε στο κείμενο που προσπαθείτε να απομνημονεύσετε κάθε μέρα καθώς πηγαίνετε στη δουλειά ή στο σχολείο. Θα μπορούσατε ακόμη και να το δοκιμάσετε αντίστροφα καθώς επιστρέφετε στο σπίτι. Τότε θα μπορείτε να πείτε ότι γνωρίζετε το κείμενο "προς τα πίσω και προς τα εμπρός".

Μέθοδος 3 από 3: Δοκιμάζοντας άλλες τεχνικές απομνημόνευσης

Απομνημονεύστε μακρύ κείμενο στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα Βήμα 9
Απομνημονεύστε μακρύ κείμενο στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα Βήμα 9

Βήμα 1. Απομνημονεύστε το πρώτο γράμμα κάθε λέξης του κειμένου για να δημιουργήσετε μια συντόμευση

Η απομνημόνευση κάτι σχετίζεται τόσο με την ικανότητά σας να ανακαλείτε τις πληροφορίες όσο και με τη διάθεσή τους στη μνήμη σας. Για να εξασκήσετε την ικανότητά σας να ανακαλείτε, δημιουργήστε μια νέα σελίδα με μόνο το πρώτο γράμμα κάθε λέξης στο κείμενο. Συμπεριλάβετε σημεία στίξης, ώστε να μπορείτε να προσδιορίσετε προτάσεις και παύσεις. Στη συνέχεια, προσπαθήστε να ανακαλέσετε το κείμενο χρησιμοποιώντας μόνο αυτά τα πρώτα γράμματα.

  • Για παράδειγμα, αν προσπαθούσατε να απομνημονεύσετε τη μονόλογη του Άμλετ από τον Άμλετ του Σαίξπηρ, θα γράφατε "t b, o n t b? T i t q - w 't n i t m t s t a a o o f, o t t a a s o t, a, b o, e t;" Τότε θα έβλεπες πόσες λέξεις μπορούσες να πάρεις μόνο από αυτά τα πρώτα γράμματα.
  • Κυκλώστε τα γράμματα που αντιστοιχούν σε λέξεις που δεν μπορούσατε να θυμηθείτε και μετά επιστρέψτε στο κείμενο. Χρησιμοποιήστε την αγαπημένη σας τεχνική απομνημόνευσης για να δεσμεύσετε καλύτερα αυτές τις λέξεις στη μνήμη σας στο πλαίσιο του κειμένου και, στη συνέχεια, δοκιμάστε ξανά τα πρώτα γράμματα.
  • Αυτό το κόλπο είναι επίσης χρήσιμο εάν προσπαθείτε να θυμηθείτε κάτι που έχετε απομνημονεύσει πολύ καιρό πριν αλλά δεν το έχετε σκεφτεί από τότε. Μπορεί να εκπλαγείτε πόσο θα θυμηθείτε.
Απομνημονεύστε μακρύ κείμενο στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα Βήμα 10
Απομνημονεύστε μακρύ κείμενο στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα Βήμα 10

Βήμα 2. Μετατρέψτε τις λέξεις σε τραγούδι για να σας βοηθήσουν να τις θυμηθείτε

Η μελωδία και ο ρυθμός ενός τραγουδιού συνδέονται με το κείμενο και σας διευκολύνουν να το θυμηθείτε. Χρησιμοποιήστε μια οικεία μελωδία ή ένα αγαπημένο τραγούδι στο οποίο μπορείτε να χωρέσετε το κείμενο. Δεν έχει σημασία αν οι γραμμές έχουν ομοιοκαταληξία (πιθανότατα όχι), αρκεί να μπορείτε να το κάνετε να λειτουργεί ως τραγούδι.

  • Εάν έχετε μουσική διάθεση, μπορείτε να δοκιμάσετε να ηχογραφήσετε τον εαυτό σας παίζοντας το τραγούδι. Μπορεί επίσης να μπορείτε να βρείτε μια οργανική έκδοση του τραγουδιού στην αγαπημένη σας υπηρεσία ροής.
  • Τα εκπαιδευτικά προγράμματα, όπως το "Schoolhouse Rock", συχνά δημιουργούν τραγούδια για ιστορικά έγγραφα και ομιλίες. Searchάξτε στο διαδίκτυο ή στην αγαπημένη σας υπηρεσία ροής βίντεο και δείτε τι μπορείτε να βρείτε.
Απομνημονεύστε μεγάλο κείμενο στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα Βήμα 11
Απομνημονεύστε μεγάλο κείμενο στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα Βήμα 11

Βήμα 3. Περπατήστε καθώς απαγγέλλετε το απομνημονευμένο κείμενο για να τονώσετε τον εγκέφαλό σας

Μόλις αφιερώσετε το κείμενο στη μνήμη, θα διαπιστώσετε ότι έχετε καλύτερη ανάκληση εάν είστε σε θέση να μετακινηθείτε ενώ το απαγγέλλετε - ειδικά αν κινείστε ενώ το απομνημονεύατε. Το να είσαι ενεργός διεγείρει τη ροή αίματος στον εγκέφαλό σου για να διευκολύνει την ανάκληση ενός κειμένου που έχεις απομνημονεύσει.

Μη διστάσετε να μιλήσετε και για να μπείτε πραγματικά στο συναίσθημα του κειμένου. Όσο περισσότερο πάθος και συναίσθημα συνδέετε με αυτό, τόσο καλύτερα θα μπορείτε να το θυμάστε

Απομνημονεύστε μεγάλο κείμενο στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα Βήμα 12
Απομνημονεύστε μεγάλο κείμενο στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα Βήμα 12

Βήμα 4. Συνδέστε εικόνες με το κείμενο εάν είστε μαθητής οπτικών

Μπορεί να είναι πιο εύκολο να θυμάστε εικόνες παρά λέξεις, οπότε αυτή η τεχνική μπορεί να λειτουργήσει για εσάς. Παρόμοια με την τεχνική του παλατιού μνήμης, προσπαθήστε να βρείτε μια εικόνα για κάθε μία από τις κύριες λέξεις του κειμένου. Ο εγκέφαλός σας θα είναι συνήθως σε θέση να συμπληρώσει άρθρα και άλλες μικρές λέξεις αυτόματα.

  • Για παράδειγμα, αν προσπαθούσατε να απομνημονεύσετε τη διεύθυνση του Αβραάμ Λίνκολν στο Γκέτισμπουργκ, ίσως σκεφτείτε μια εικόνα του πατέρα σας, μια εικόνα των Ηνωμένων Πολιτειών, μια εικόνα του Αγάλματος της Ελευθερίας και ένα σημάδι ίσου που αντιπροσωπεύει την πρώτη γραμμή: " Τέσσερα σκορ και πριν από επτά χρόνια οι πατέρες μας έφεραν σε αυτή την ήπειρο ένα νέο έθνος, που δημιουργήθηκε στην Ελευθερία και ήταν αφιερωμένο στην πρόταση ότι όλοι οι άνθρωποι δημιουργούνται ίσοι ».
  • Αν σας αρέσουν τα emoji, ίσως δοκιμάσετε να "μεταφράσετε" το κείμενο σε emoji. Δεδομένου ότι αυτές οι εικόνες είναι ήδη γνωστές σε εσάς, μπορεί να κάνει το κείμενο πιο εύκολο να το θυμηθείτε.
Απομνημονεύστε μεγάλο κείμενο στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα Βήμα 13
Απομνημονεύστε μεγάλο κείμενο στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα Βήμα 13

Βήμα 5. Καταγράψτε τον εαυτό σας διαβάζοντας το κείμενο εάν είστε μαθητής με ακρόαση

Μερικοί άνθρωποι μπορούν πιο εύκολα να αφιερώσουν πράγματα στη μνήμη ακούγοντάς τα ξανά και ξανά. Εάν είστε εσείς, ηχογραφήστε τον εαυτό σας διαβάζοντας το κείμενο που θέλετε να απομνημονεύσετε για να το ακούσετε. Η πράξη της ομιλίας και της ακρόασης μπορεί να ενισχύσει τη μνήμη σας.

  • Εάν δεν σας αρέσει ο ήχος της δικής σας φωνής, μπορείτε πάντα να κάνετε κάποιον άλλο να διαβάσει το κείμενο για εσάς. Ωστόσο, θα έχετε λιγότερα οφέλη ακούγοντας τη φωνή κάποιου άλλου από ό, τι αν ακούγατε τη δική σας φωνή.
  • Εάν προσπαθείτε να απομνημονεύσετε ένα σχετικά διάσημο κείμενο, μπορεί επίσης να βρείτε online ηχογραφήσεις διάσημων ηθοποιών ή άλλων διασημοτήτων που διαβάζουν το κείμενο.

Συμβουλές

  • Μόλις βρείτε μια μέθοδο που σας ταιριάζει, εξασκηθείτε στην απομνημόνευση ομιλιών, μονολόγων ή δοκιμίων που σας κεντρίζουν το ενδιαφέρον. Όσο περισσότερο εξασκείτε στην απομνημόνευση πραγμάτων, τόσο καλύτερα θα γίνετε.
  • Αφού έχετε απομνημονεύσει κάτι, προσπαθήστε να το απαγγείλετε τουλάχιστον μία φορά κάθε λίγες ημέρες, ώστε να μείνει στη μνήμη σας.

Συνιστάται: