3 τρόποι για να θυμάστε όσα διαβάζετε

Πίνακας περιεχομένων:

3 τρόποι για να θυμάστε όσα διαβάζετε
3 τρόποι για να θυμάστε όσα διαβάζετε

Βίντεο: 3 τρόποι για να θυμάστε όσα διαβάζετε

Βίντεο: 3 τρόποι για να θυμάστε όσα διαβάζετε
Βίντεο: 9 έξυπνες τεχνικές για να θυμάστε όλα όσα διαβάζετε! 2024, Μάρτιος
Anonim

Για να θυμηθείτε τι διαβάζετε, πρέπει να γίνετε κριτικός, ενεργός αναγνώστης. Γίνετε κριτικός αναγνώστης γνωρίζοντας τον σκοπό σας για την ανάγνωση του υλικού, δημιουργώντας νοητικές εικόνες σημαντικών εννοιών και ιδεών και κάνοντας ερωτήσεις στον εαυτό σας καθώς διαβάζετε το υλικό. Τέλος, αποθηκεύστε τις πληροφορίες στην τράπεζα μακροπρόθεσμης μνήμης σας συζητώντας το υλικό με άλλους, αναδιατυπώνοντας το υλικό με δικές σας λέξεις και διαβάζοντας ξανά σημαντικές έννοιες και ιδέες.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Ρυθμίστε τον εαυτό σας να διαβάζει και να θυμάται

Θυμηθείτε τι διαβάσατε Βήμα 1
Θυμηθείτε τι διαβάσατε Βήμα 1

Βήμα 1. Μάθετε ποιον στόχο ελπίζετε να επιτύχετε διαβάζοντας το υλικό

Αναρωτηθείτε: «Γιατί το διαβάζω αυτό;» ή "Τι πρέπει να μάθω διαβάζοντας αυτό;" Κατανοώντας τον σκοπό σας για την ανάγνωση του υλικού, θα μπορείτε να παραμείνετε στην εργασία και να εστιάσετε στα πιο συναφή μέρη του κειμένου.

Για παράδειγμα, αν έχετε κατά νου ότι διαβάζετε το υλικό για εξετάσεις, αυτό θα σας βοηθήσει να εστιάσετε σε σημαντικές ημερομηνίες, γεγονότα και άτομα

Θυμηθείτε τι διαβάσατε Βήμα 2
Θυμηθείτε τι διαβάσατε Βήμα 2

Βήμα 2. Γνωρίστε το θέμα

Γνωρίστε το θέμα κάνοντας μια γρήγορη αναζήτηση στο Διαδίκτυο. Όσο περισσότερο καταλαβαίνετε και γνωρίζετε για ένα συγκεκριμένο θέμα, τόσο πιο πιθανό θα είστε σε θέση να κάνετε συσχετίσεις και να θυμάστε τις πληροφορίες καλύτερα.

Για παράδειγμα, εάν διαβάζετε για το Ισλάμ, πληκτρολογήστε "Ισλάμ" στη μηχανή αναζήτησής σας. Στη συνέχεια, κάντε κλικ σε ένα άρθρο, για παράδειγμα σε ένα άρθρο της Wikipedia, και εξοικειωθείτε με τις βασικές αρχές του Ισλάμ

Θυμηθείτε τι διαβάσατε Βήμα 3
Θυμηθείτε τι διαβάσατε Βήμα 3

Βήμα 3. Περάστε το υλικό για να διαλέξετε τα κύρια σημεία

Πριν διαβάσετε το υλικό, σημειώστε τους τίτλους, τις εικόνες, τους πίνακες, τα περίγραμμα, τους πίνακες και τις πρώτες παραγράφους. Επικεντρωθείτε στις σημαντικές πληροφορίες που εκπληρώνουν τον σκοπό σας για την ανάγνωση του υλικού.

Το ξάφρισμα του υλικού γεμίζει τη μνήμη σας, προσανατολίζει τη σκέψη σας ώστε να μπορείτε να εστιάσετε σε σημαντικές πληροφορίες και σας βοηθά να διατυπώσετε μια μεγαλύτερη εικόνα του περιεχομένου, πράγμα που διευκολύνει την απομνημόνευση σημαντικών πληροφοριών

Θυμηθείτε τι διαβάσατε Βήμα 4
Θυμηθείτε τι διαβάσατε Βήμα 4

Βήμα 4. Διαβάστε σε σύντομα τμήματα

Το να διαβάζεις όταν δεν μπορείς να εστιάσεις είναι χάσιμο χρόνου. Επομένως, για να μεγιστοποιήσετε την εστίασή σας, διαβάστε σε σύντομα τμήματα. Για παράδειγμα, διαβάστε μόνο μια ενότητα ή διαβάστε μόνο για 10 έως 15 λεπτά κάθε φορά. Αφού διαβάσετε την ενότητα, περάστε από αυτά που μόλις διαβάσατε στο μυαλό σας.

Αυξήστε την αντοχή σας στο διάβασμα αυξάνοντας σταθερά τον χρόνο που διαβάζετε κάθε μέρα ή εβδομάδα. Για παράδειγμα, εάν διαβάζετε σε σύντομα τμήματα των 10 έως 15 λεπτών την εβδομάδα, διαβάστε για τμήματα 20 έως 25 λεπτών την επόμενη εβδομάδα

Σκορ

0 / 0

Μέθοδος 1 Κουίζ

Σωστό ή Λάθος: Η ανάγνωση σε σύντομα τμήματα μπορεί να σας βοηθήσει να θυμηθείτε το υλικό.

Αληθής

Σωστός! Η ανάγνωση σε σύντομα τμήματα μπορεί να σας βοηθήσει να εστιάσετε περισσότερο και εάν είστε πιο συγκεντρωμένοι, είναι πιο πιθανό να θυμάστε το υλικό. Διαβάστε για μια άλλη ερώτηση κουίζ.

Ψευδής

Προσπάθησε ξανά! Αντιμετωπίζετε πάρα πολλά κάθε φορά ή δεν έχετε έναν σαφή στόχο της συνεδρίας ανάγνωσής σας, μπορεί να δυσκολέψει τη μνήμη του υλικού. Αντ 'αυτού, δοκιμάστε να διαβάζετε σε συνεδρίες 10-15 λεπτών και, στη συνέχεια, να διαβάζετε αυτά που μόλις διαβάσατε στο μυαλό σας. Αυτή η πρακτική μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε περισσότερες πληροφορίες. Μάντεψε ξανά!

Θέλετε περισσότερα κουίζ;

Συνεχίστε να δοκιμάζετε τον εαυτό σας!

Μέθοδος 2 από 3: Γίνετε κριτικός αναγνώστης

Θυμηθείτε τι διαβάσατε Βήμα 5
Θυμηθείτε τι διαβάσατε Βήμα 5

Βήμα 1. Κρατήστε σημειώσεις

Καθώς διαβάζετε, σημειώστε τις σχετικές πληροφορίες. Η απτική πράξη γραφής θα σας βοηθήσει να θυμηθείτε καλύτερα τις πληροφορίες. Για παράδειγμα, αν διαβάζετε για το Ισλάμ, γράψτε τα 5 δόγματα του Ισλάμ.

  • Μπορείτε επίσης να υπογραμμίσετε έννοιες ή να γράψετε ιδέες που σας έρχονται στο μυαλό καθώς διαβάζετε.
  • Αυτή είναι μια μορφή ενεργητικής ανάγνωσης, η οποία σας βοηθά να ασχοληθείτε με το υλικό αντί να το χρησιμοποιήσετε παθητικά. Η ενεργή ανάγνωση θα σας βοηθήσει να απορροφήσετε και να θυμηθείτε καλύτερα το υλικό.
Θυμηθείτε τι διαβάσατε Βήμα 6
Θυμηθείτε τι διαβάσατε Βήμα 6

Βήμα 2. Επισημάνετε σημαντικές έννοιες

Προσπαθήστε να επισημάνετε μόνο σημαντικές και σχετικές πληροφορίες. Για παράδειγμα, επισημάνετε μερικές μόνο λέξεις -κλειδιά σε μια σελίδα. Πριν επισημάνετε κάτι, αναρωτηθείτε: "Πληρούν αυτές οι πληροφορίες το σκοπό μου για την ανάγνωση του υλικού;" Εάν η απάντηση είναι αρνητική, τότε είναι καλύτερο να μην το επισημάνετε.

Θυμηθείτε τι διαβάσατε Βήμα 7
Θυμηθείτε τι διαβάσατε Βήμα 7

Βήμα 3. Συνδέστε το υλικό με κάτι που γνωρίζετε

Συνδέστε νέες πληροφορίες με πληροφορίες που ήδη γνωρίζετε. Συνδυάζοντας νέες πληροφορίες με προηγούμενες γνώσεις, ο εγκέφαλός σας θα αποθηκεύσει τις νέες πληροφορίες στην τράπεζα μακροπρόθεσμης μνήμης σας.

  • Για παράδειγμα, εάν ο Thomas Jefferson γεννήθηκε τον ίδιο μήνα με τη μητέρα σας, συνδέοντας τα γενέθλιά του με τα γενέθλια κάποιου γνωστού σας, θα μπορείτε να θυμάστε καλύτερα την ημερομηνία.
  • Είναι δύσκολο να κατανοήσετε δύσκολες έννοιες εάν δεν έχετε καλή κατανόηση των βασικών θεμελιωδών. Αν δυσκολεύεστε να καταλάβετε τι διαβάζετε, ίσως σας βοηθήσει να επιστρέψετε στα βασικά.
Θυμηθείτε τι διαβάσατε Βήμα 8
Θυμηθείτε τι διαβάσατε Βήμα 8

Βήμα 4. Σκεφτείτε τις εικόνες

Η δημιουργία νοητικών εικόνων για το περιεχόμενο που διαβάζετε θα σας βοηθήσει να θυμηθείτε το περιεχόμενο καλύτερα από την απλή ανάγνωση του περιεχομένου χωρίς καμία διανοητική εικόνα. Δημιουργήστε νοητικές εικόνες για σημαντικά γεγονότα, έννοιες ή ανθρώπους. Αυτή είναι μια ιδιαίτερα χρήσιμη στρατηγική για μαθητές με οπτική εκπαίδευση.

  • Για παράδειγμα, θυμηθείτε μια σημαντική ημερομηνία, όπως όταν ξεκίνησε μια μάχη, με το να φανταστείτε τη μάχη στο κεφάλι σας με την ημερομηνία με μεγάλα γράμματα.
  • Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να σχεδιάσετε τη σκηνή της μάχης και να γράψετε την ημερομηνία που ξεκίνησε και τελείωσε κάτω από αυτήν.
Θυμηθείτε τι διαβάσατε Βήμα 9
Θυμηθείτε τι διαβάσατε Βήμα 9

Βήμα 5. Διαβάστε δυνατά

Εάν είστε ακουστικοί μαθητές, δοκιμάστε να διαβάσετε σημαντικό υλικό δυνατά. Η πράξη της ομιλίας και της ακρόασης του υλικού θα σας επιτρέψει να θυμηθείτε καλύτερα το υλικό. Ιδιαίτερα, διαβάστε τις σημαντικές πληροφορίες που έχετε υπογραμμίσει, καθώς και απαντήσεις σε ερωτήσεις δυνατά.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τη συσχέτιση λέξεων για να θυμάστε σημαντικά γεγονότα. Για παράδειγμα, δημιουργήστε ρίμες ή τραγούδια που θα σας βοηθήσουν να θυμηθείτε σημαντικές πληροφορίες

Θυμηθείτε τι διαβάσατε Βήμα 10
Θυμηθείτε τι διαβάσατε Βήμα 10

Βήμα 6. Κάντε ερωτήσεις στον εαυτό σας σχετικά με το υλικό

Διαβάζοντας το υλικό, αναρωτηθείτε: "Πώς ταιριάζει αυτό το υλικό σε αυτό που ήδη γνωρίζω και δεν γνωρίζω;" «Γιατί το ανέφερε αυτό ο συγγραφέας;» «Καταλαβαίνω αυτήν την έννοια ή τη λέξη;» "Πού είναι τα αποδεικτικά στοιχεία για αυτήν τη δήλωση;" "Ποια είναι η κύρια ιδέα αυτής της παραγράφου;" ή, "Συμφωνώ με τα συμπεράσματα του συγγραφέα;"

Θέτοντας και απαντώντας σε αυτές τις ερωτήσεις, θα μπορείτε να θυμάστε τις σχετικές πληροφορίες πολύ καλύτερα

Σκορ

0 / 0

Κουίζ Μέθοδος 2

Εξετάστε αυτές τις οδηγίες για την παρασκευή καφέ, χρησιμοποιώντας ό, τι μόλις μάθατε για να γίνετε κριτικός αναγνώστης: "Ο γαλλικός Τύπος είναι ένας από τους πολλούς τρόπους παρασκευής καφέ. Ένα από τα οφέλη του είναι ότι μειώνει τα απόβλητα καθώς δεν υπάρχει φίλτρο χαρτιού, αλλά Μου αρέσει για λόγους αισθητικής. Πρώτα, αλέθετε τα φασόλια σας για ένα χοντρό έδαφος. " Ποιο από τα παρακάτω επισημαίνει σχετικές πληροφορίες σχετικά με την παρασκευή καφέ;

"Ο γαλλικός τύπος είναι ένας από τους πολλούς τρόπους για να παρασκευάσουμε καφέ".

Προσπάθησε ξανά! Αυτή η πρόταση μπορεί να εισάγει το θέμα μας, αλλά δεν παρέχει πολύ περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την παρασκευή καφέ ή για αυτήν την τεχνική. Προσπάθησε ξανά…

«Μου αρέσει για λόγους αισθητικής».

Προσπάθησε ξανά! Αυτό το μέρος της πρότασης λειτουργεί περισσότερο ως παράπλευρο. Δεν παρέχει χρήσιμες πληροφορίες. Μάντεψε ξανά!

«Πρώτα, αλέθετε τα φασόλια σας για χοντρό άλεσμα».

Σωστός! Αυτή θα ήταν μια καλή πρόταση για να τονιστεί γιατί παρέχει σχετικές πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο παρασκευής καφέ. Διαβάστε για μια άλλη ερώτηση κουίζ.

"Ο γαλλικός τύπος είναι ένας από τους πολλούς τρόπους παρασκευής καφέ. Ένα από τα οφέλη του είναι ότι μειώνει τα απόβλητα, καθώς δεν υπάρχει φίλτρο χαρτιού, αλλά μου αρέσει για λόγους αισθητικής. Πρώτον, αλέθετε τους κόκκους σας για ένα χοντρό αλεσμένο".

Προσπάθησε ξανά! Πολλά επισημαίνονται εδώ. Αντ 'αυτού, προσπαθήστε να ξεχωρίσετε λέξεις -κλειδιά ή σχετικές πληροφορίες. Υπάρχει καλύτερη επιλογή!

Θέλετε περισσότερα κουίζ;

Συνεχίστε να δοκιμάζετε τον εαυτό σας!

Μέθοδος 3 από 3: Ενίσχυση της μνήμης σας

Θυμηθείτε τι διαβάσατε Βήμα 11
Θυμηθείτε τι διαβάσατε Βήμα 11

Βήμα 1. Αναδιατυπώστε αυτό που διαβάζετε με δικά σας λόγια

Αφού ολοκληρώσετε την ανάγνωση μιας ενότητας, γράψτε αυτό που διαβάσατε με δικά σας λόγια. Αυτό θα σας βοηθήσει να αξιολογήσετε ποιες πληροφορίες θυμάστε και ποιες πληροφορίες δεν μπορείτε να θυμηθείτε. Επιστρέψτε και ξαναδιαβάστε τις πληροφορίες που δεν μπορούσατε να θυμηθείτε ή είχατε πρόβλημα με τα δικά σας λόγια.

Ο στόχος δεν είναι να αναδημιουργήσετε ολόκληρα χωρία με δικά σας λόγια. Απλώς γράψτε μια σύντομη περίληψη ή περίγραμμα των κύριων σημείων. Προσπαθήστε να τηρήσετε ορισμένα σημεία και μικρές παραγράφους

Θυμηθείτε τι διαβάσατε Βήμα 12
Θυμηθείτε τι διαβάσατε Βήμα 12

Βήμα 2. Συζητήστε το υλικό με κάποιον

Αφού διαβάσετε κάτι, συζητήστε τις νέες πληροφορίες με έναν φίλο, μέλος της οικογένειας ή συμμαθητή σας. Η πράξη της συζήτησης του περιεχομένου θα δημιουργήσει νέους συσχετισμούς στη μνήμη σας. Θα σας βοηθήσει επίσης να δείτε ποιες πληροφορίες κατανοείτε και μπορείτε να θυμάστε και ποιες πληροφορίες δεν καταλαβαίνετε και δεν μπορείτε να θυμηθείτε.

Πηγαίνετε πίσω και διαβάστε ξανά τις πληροφορίες που είχατε πρόβλημα με τη σχέση και την απομνημόνευση. Στη συνέχεια, συζητήστε ξανά τις πληροφορίες με έναν φίλο ή μέλος της οικογένειας

Θυμηθείτε τι διαβάσατε Βήμα 13
Θυμηθείτε τι διαβάσατε Βήμα 13

Βήμα 3. Ξαναδιαβάστε το υλικό

Η επανάληψη είναι το κλειδί για να θυμάστε κάθε είδους πληροφορία. Αφού διαβάσετε κάτι, επιστρέψτε στις σημαντικές έννοιες και ιδέες που επισημάνετε ή υπογραμμίσατε. Επίσης, διαβάστε ξανά την παράγραφο στην οποία είναι ενσωματωμένες οι έννοιες και οι ιδέες.

Μετά από 1 ή 2 ημέρες, επιστρέψτε στο περιεχόμενο. Ξαναδιαβάστε τις σημαντικές έννοιες και ιδέες και κάντε τον εαυτό σας

Συνιστάται: