3 τρόποι για να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείας

Πίνακας περιεχομένων:

3 τρόποι για να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείας
3 τρόποι για να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείας

Βίντεο: 3 τρόποι για να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείας

Βίντεο: 3 τρόποι για να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείας
Βίντεο: Πως να γράψεις ένα επαγγελματικό email - My Perfect Bio 2024, Μάρτιος
Anonim

Το τμήμα συνέντευξης ενός διαγωνισμού ομορφιάς μπορεί να είναι νευρικό, αλλά είναι επίσης μια καλή στιγμή για να αφήσετε το κοινό σας να σας γνωρίσει. Απαντώντας σε ερωτήσεις σχετικά με τον εαυτό σας και γιατί διαγωνίζεστε στο διαγωνισμό, μπορείτε να δείξετε στο κοινό γιατί εσείς ως άτομο αξίζετε το στέμμα του ανταγωνισμού σας. Πριν από τη συνέντευξη, προετοιμαστείτε λεπτομερώς μιλώντας με πρώην διαγωνιζόμενους, παρακολουθώντας κασέτες από προηγούμενους διαγωνισμούς και διατυπώνοντας απαντήσεις σε πιθανές ερωτήσεις. Όταν έρθει η ώρα να κάνετε τη συνέντευξή σας, πάρτε μια βαθιά ανάσα, μπείτε μέσα με το κεφάλι ψηλά και ενημερώστε το κοινό σας τι σας κάνει ξεχωριστό ως διαγωνιζόμενο.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Προετοιμασία και εξάσκηση

Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 1
Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 1

Βήμα 1. Παρακολουθήστε συνεντεύξεις από προηγούμενους διαγωνισμούς

Είναι δύσκολο να είσαι σίγουρος όταν δεν ξέρεις τι να περιμένεις από τη διαδικασία της συνέντευξης. Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να προετοιμαστείτε είναι να παρακολουθήσετε το τμήμα συνέντευξης διαγωνισμού από τα προηγούμενα χρόνια. Υπάρχουν πολλές ηχογραφήσεις μεγάλων διαγωνισμών ομορφιάς σε διαδικτυακούς ιστότοπους όπως το Youtube ή οι ιστότοποι διαγωνισμών.

  • Μπορείτε επίσης να προσπαθήσετε να έρθετε σε επαφή με τους διοργανωτές του διαγωνισμού εάν διαγωνίζεστε σε ένα μικρό ή τοπικό διαγωνισμό και να δείτε αν μπορούν να συνδεθούν με ηχογραφήσεις.
  • Εάν δεν μπορείτε να βρείτε πλάνα από τον συγκεκριμένο διαγωνισμό σας, παρακολουθήστε συνεντεύξεις από παρόμοιους διαγωνισμούς για να δείτε τα είδη των ερωτήσεων που τίθενται στους διαγωνιζόμενους.
Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 2
Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 2

Βήμα 2. Μιλήστε με πρώην διαγωνιζόμενους

Κανείς δεν γνωρίζει πώς είναι η διαδικασία της συνέντευξης καλύτερα από τους ανθρώπους που έχουν ήδη περάσει από αυτήν. Επικοινωνήστε με πρώην διαγωνιζόμενους είτε μέσω επαφών που μπορεί να έχετε είτε μέσω σύνδεσης μέσω email ή κοινωνικών μέσων. Ρωτήστε τους πώς ήταν η συνέντευξη για αυτούς και ζητήστε συμβουλές.

  • Ρωτήστε τον πρώην διαγωνιζόμενο αν υπήρχε κάτι στη συνέντευξη που δεν περίμεναν και ρωτήστε τον τι συμβαίνει πίσω από τις σκηνές.
  • Ρωτήστε τον διαγωνιζόμενο εάν του ζητήθηκαν προκλητικές ερωτήσεις και ποια συμβουλή θα σας έδιναν για να απαντήσετε σε πιο δύσκολες ερωτήσεις.
Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 3
Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 3

Βήμα 3. Μάθετε τη διαδικασία συνέντευξης για τον διαγωνισμό σας

Κάθε διαγωνισμός κάνει τη διαδικασία της συνέντευξης ελαφρώς διαφορετικά. Βεβαιωθείτε ότι έχετε καταλάβει ακριβώς πώς ο διαγωνισμός στον οποίο διαγωνίζεστε κάνει τη συνέντευξη.

  • Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τη διάρκεια της συνέντευξης, καθώς και τον αριθμό των ερωτήσεων που συνήθως γίνονται.
  • Γνωρίστε επίσης τι ώρα είναι η συνέντευξη και πώς ταιριάζει η διαδικασία συνέντευξης με την υπόλοιπη ημέρα.
  • Τέλος, βεβαιωθείτε ότι έχετε κατανοήσει το σύστημα κρίσης της συνέντευξης. Πολλά καλλιστεία έχουν μια ομάδα κριτών που αξιολογούν τις απαντήσεις σας με πολλαπλά κριτήρια. Δείτε αν υπάρχει αντίγραφο ρουμπρίκας ή κάρτας αποτελεσμάτων που θα χρησιμοποιήσουν οι κριτές και που μπορείτε να δείτε για να προετοιμαστείτε για τη συνέντευξη.
Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 4
Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 4

Βήμα 4. Ελέγξτε τα χαρτιά σας

Πολλοί διαγωνιζόμενοι απαιτούν από τους διαγωνιζόμενους τους να υποβάλουν έγγραφα για να διαγωνιστούν στο διαγωνισμό. Η γραφειοκρατία είναι συχνά ο πρώτος πόρος στον οποίο απευθύνονται οι κριτές κατά τη διατύπωση ερωτήσεων για μεμονωμένους διαγωνιζόμενους. Οι κριτές αντλούν πληροφορίες από τα χαρτιά και θέτουν ερωτήσεις σχετικά με όσα έγραψε ο διαγωνιζόμενος για τον εαυτό τους.

  • Επειδή η γραφειοκρατία χρησιμοποιείται συχνά ως εργαλείο για τη διατύπωση ερωτήσεων, καλό είναι να αναθεωρήσετε αυτά που γράψατε. Αυτό μπορεί να σας δώσει μια καλή ιδέα για τις ερωτήσεις που μπορεί να σας ζητηθεί να απαντήσετε.
  • Για παράδειγμα, αν γράψατε ότι σας αρέσει να εργάζεστε με ζώα στο βιογραφικό σας, μπορεί να σας ρωτήσουν στη συνέντευξή σας ποιοι νόμοι ή κανονισμοί πιστεύετε ότι πρέπει να υπάρχουν για να σταματήσει η σκληρότητα προς τα ζώα.
  • Εάν γράψατε ότι αγαπάτε τη ζωγραφική, μπορεί να σας γίνει μια ερώτηση σχετικά με το γιατί οι τέχνες είναι σημαντικές για την κοινωνία.
Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 5
Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 5

Βήμα 5. Ενημερωθείτε για τα τρέχοντα γεγονότα

Τα καλλιστεία δεν είναι όλα λάμψη και αίγλη: οι διαγωνιζόμενοι πρέπει να αποδείξουν ότι είναι ενημερωμένοι και γνωρίζουν την πολιτική και τα τρέχοντα γεγονότα. Ακολουθήστε όλες τις σημαντικές ιστορίες στις ειδήσεις, τόσο σε εθνικό όσο και σε διεθνές επίπεδο, καθώς και σημαντικά θέματα της περασμένης δεκαετίας. Κάτι τέτοιο θα σας κάνει να νιώσετε πιο προετοιμασμένοι και σίγουροι καθώς κατευθύνεστε στη συνέντευξη.

  • Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τη γνώμη σας για αμφιλεγόμενα θέματα όπως ο έλεγχος των όπλων και η εθνική ασφάλεια.
  • Ενημερωθείτε επίσης για τοπικά θέματα και πολιτικούς, ειδικά αν διαγωνίζεστε σε τοπικό διαγωνισμό.
Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 6
Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 6

Βήμα 6. Γνωρίστε την επωνυμία σας

Σκεφτείτε τι σας διαφοροποιεί από τον ανταγωνισμό σας. Αποφασίστε ποια σημεία της προσωπικότητας και του ταλέντου σας θέλετε να τονίσετε. Στη συνέχεια, σκεφτείτε πώς μπορείτε να ενσωματώσετε αυτά τα σημεία σε απαντήσεις σε κοινές ερωτήσεις διαγωνισμού.

Για παράδειγμα, ίσως είστε ένα σπορ κορίτσι που ήταν αγοράκι μεγαλώνοντας. Δώστε έμφαση στο πώς ο αθλητισμός σας βοήθησε να μεγαλώσετε ως άτομο και στοχεύστε να μιλήσετε για το πόσο κρίσιμα είναι τα αθλήματα και άλλα εξωσχολικά προγράμματα στα σχολικά συστήματα

Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 7
Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 7

Βήμα 7. Προσλάβετε έναν προπονητή

Πολλοί διαγωνιζόμενοι ομορφιάς προσλαμβάνουν έναν προπονητή για να τους προετοιμάσει για τη συνέντευξη στο διαγωνισμό. Σε μεγάλους αγώνες όπως η Miss America, σχεδόν όλοι οι διαγωνιζόμενοι έχουν προπονητή. Ακόμα κι αν διαγωνίζεστε σε έναν μικρό ή τοπικό διαγωνισμό, ένας προπονητής μπορεί να είναι ένας ανεκτίμητος πόρος που μπορεί να αποτελέσει πηγή άνεσης.

Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 8
Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 8

Βήμα 8. Εξασκηθείτε

Εξασκηθείτε στις απαντήσεις σας σε συνήθεις ερωτήσεις συνέντευξης. Πραγματοποιήστε ψεύτικες συνεντεύξεις με τον προπονητή σας ή με έναν έμπιστο μέντορα. Παρόλο που είναι μόνο πρακτική, μιλήστε και κρατήστε τον εαυτό σας όπως θα κάνατε για την πραγματική συνέντευξη. Η εξάσκηση θα κάνει την πραγματική συνέντευξη να είναι πιο οικεία και λιγότερο τρομακτική.

Καταγράψτε τον εαυτό σας να απαντά σε ψεύτικες ερωτήσεις συνέντευξης και μετά ελέγξτε τις κασέτες. Με κάθε γύρο πρακτικής που κάνετε, προσπαθήστε να βελτιώσετε τις πτυχές της απόδοσής σας

Μέθοδος 2 από 3: Παροχή συνέντευξης

Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 9
Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 9

Βήμα 1. Έχετε αυτοπεποίθηση στη γλώσσα του σώματος

Η θετική γλώσσα του σώματος όχι μόνο σας κάνει να δείχνετε αυτοπεποίθηση. μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να αισθανθείτε πιο άνετα. Σταθείτε όρθιοι, κρατήστε το πηγούνι σας ψηλά και σπρώξτε τους ώμους σας προς τα πίσω. Ακόμα και όταν μπαίνετε στο προσκήνιο, αν κρατήσετε τον εαυτό σας με αυτοπεποίθηση, θα νιώσετε και εσείς το μέρος.

Εάν κάθεστε κατά τη διάρκεια της συνέντευξης, καθίστε ίσια στην καρέκλα σας ή ακόμη και γείρετε ελαφρώς προς τα εμπρός. Αν γέρνετε προς τα πίσω, θα δείχνετε πολύ casual

Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 10
Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 10

Βήμα 2. Χαμογέλα

Ακόμα κι αν είστε νευρικοί, θυμηθείτε να χαμογελάτε κατά τη διάρκεια της συνέντευξής σας. Όταν μπαίνετε για πρώτη φορά στο δωμάτιο, χαμογελάστε και κάντε οπτική επαφή με καθένα από τους κριτές. Όπως και η γλώσσα του σώματός σας, ένα χαμόγελο μπορεί πραγματικά να σας κάνει να νιώσετε πιο ευτυχισμένοι και πιο σίγουροι.

Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 11
Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 11

Βήμα 3. Δώστε την απάντησή σας κοιτάζοντας τους κριτές

Όταν απαντάτε σε ερωτήσεις, κάντε οπτική επαφή με το άτομο που σας έκανε την ερώτηση και μιλήστε του. Αυτό θα σας κάνει να νιώσετε περισσότερο σαν να κάνετε μια συνομιλία παρά να μιλάτε, και θα πρέπει να σας κάνει να νιώσετε πιο άνετα. Ο δικαστής μπορεί ακόμη και να απαντήσει κουνώντας αρνητικά ή χαμογελώντας καθώς μιλάτε, οι οποίες είναι ενθαρρυντικές χειρονομίες που θα σας βοηθήσουν να νιώσετε λιγότερο νευρικοί.

Θα σας κάνει επίσης να φαίνεστε πιο ευγενικοί και φυσικοί αν μιλάτε στους κριτές

Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 12
Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 12

Βήμα 4. Γίνετε ο εαυτός σας

Μην ασκείτε πίεση στον εαυτό σας προσπαθώντας να συμπεριφέρεστε σαν κάποιος που δεν είστε. Το να είσαι αυθεντικός και αληθινός θα σε κάνει πιο αξέχαστο από το να λες αυτά που πιστεύεις ότι οι κριτές θέλουν να ακούσουν. Ωστόσο, προσπαθήστε να δείξετε τον εαυτό σας στο καλύτερο φως, αλλά κάντε το με τρόπο που να παραμένει πιστός στον εαυτό σας.

Για παράδειγμα, αν σας ρωτήσουν ποιο είναι το αγαπημένο σας βιβλίο αλλά δεν είστε μεγάλος αναγνώστης, δώστε μια απάντηση που σας επιτρέπει να μπείτε σε ένα θέμα που σας ενδιαφέρει περισσότερο. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε, "Μου αρέσει να διαβάζω κλασικά έργα όπως το A Streetcar Named Desire γιατί το θέατρο είναι ένα πάθος μου. Βλέπω έργα στην πόλη μου όποτε μπορώ και μου αρέσει ιδιαίτερα το μουσικό θέατρο."

Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 13
Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 13

Βήμα 5. Σκεφτείτε τη συνέντευξη ως μια ευκαιρία να μοιραστείτε τον εαυτό σας

Μπορείτε να αποκτήσετε μεγάλη αυτοπεποίθηση αλλάζοντας τον τρόπο που σκέφτεστε τη συνέντευξη. Αντί να το σκεφτείτε ως ανάκριση ή τρόπος να σας κρίνουν, σκεφτείτε τη συνέντευξη ως έναν τρόπο για να μάθουν περισσότερα οι κριτές και το κοινό για εσάς.

Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 14
Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 14

Βήμα 6. Μην αισθάνεστε ότι πρέπει να γνωρίζετε όλες τις απαντήσεις

Ένας από τους πιο συνηθισμένους φόβους σχετικά με τις συνεντεύξεις είναι να σας ζητηθεί κάτι στο οποίο δεν γνωρίζετε την απάντηση. Θυμηθείτε ότι εάν σας ζητηθεί η γνώμη σας για ένα θέμα που δεν γνωρίζετε πολύ, δεν είναι το τέλος του κόσμου. Μπορείτε ακόμα να σχηματίσετε μια απάντηση που αφήνει τους κριτές εντυπωσιασμένους, αρκεί η απάντησή σας να δείχνει ένα επίπεδο εξυπνάδας και σκέψης.

Για παράδειγμα, εάν οι δικαστές σας ζητήσουν τη γνώμη σας για μια σύγκρουση ή πόλεμο για τον οποίο δεν γνωρίζετε τόσο πολύ, μιλήστε γι 'αυτό με μια γενική έννοια λέγοντας κάτι σαν: «Αυτή είναι μια καλή ερώτηση. Αυτό είναι ένα θέμα για το οποίο ακόμη ερευνώ και μαθαίνω και είναι αναστατωτικό να ακούω για την καταστροφή που προκαλεί αυτή η σύγκρουση σε αυτό το μέρος του κόσμου. Το μόνο που μπορώ να ελπίζω είναι ότι κάθε πλευρά της σύγκρουσης μπορεί να αφήσει στην άκρη τις διαφορές της και να συμβιβαστεί μεταξύ τους για να σταματήσει ο κύκλος της βίας »

Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 15
Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 15

Βήμα 7. Μην μένετε στην τελευταία ερώτηση

Ακόμα κι αν νιώθετε ότι έχετε κάνει μια ερώτηση, μην την αφήσετε να φτάσει σε εσάς. Προχωρήστε διανοητικά και δώστε όλη σας την προσοχή στην ερώτηση. Εάν συνεχίζετε να σκέφτεστε πώς μπερδέψατε ή θα μπορούσατε να τα καταφέρετε καλύτερα, οι υπόλοιπες επιδόσεις σας θα υποφέρουν.

Εάν προχωρήσετε διανοητικά και δώσετε εξαιρετικές απαντήσεις στις υπόλοιπες ερωτήσεις σας, είναι πιθανό ότι κανείς δεν θα θυμηθεί καν την ερώτηση που μπερδέψατε

Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 16
Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 16

Βήμα 8. Κρατήστε τις απαντήσεις σας σύντομες και γλυκές

Η μεγαλύτερη απάντηση δεν είναι απαραίτητα η καλύτερη απάντηση. Το γεγονός ότι μερικές συνοπτικές προτάσεις είναι αρκετές θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε την εστίαση και να παραμείνετε ήρεμοι καθ 'όλη τη διάρκεια της συνέντευξής σας.

Μέθοδος 3 από 3: Καταπολέμηση των νεύρων

Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 17
Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 17

Βήμα 1. Επιλέξτε τη σωστή στολή

Το ντύσιμο στο T μπορεί να σας δώσει μια τεράστια αύξηση της αυτοπεποίθησης. Επιλέξτε ένα ρούχο στο οποίο γνωρίζετε ότι φαίνεστε καλό και είναι επίσης άνετο. Σε γενικές γραμμές, φορέστε ένα ρούχο που είναι μοντέρνο αλλά δεν είναι υπερβολικά λαμπερό. Για παράδειγμα, φορέστε μια προσαρμοσμένη μπλούζα και μια φούστα αντί για ένα βραδινό φόρεμα με χαμηλό κόψιμο. Αν έχετε αμφιβολίες, ντυθείτε σαν να πηγαίνετε σε συνέντευξη για δουλειά.

  • Μην φοράτε κάτι σαν φόρεμα με λουράκια που πέφτουν, ή πολύ ψηλά τακούνια που δεν σας βολεύουν να περπατάτε. Δεν χρειάζεστε το άγχος του ενδεχόμενου ατυχήματος στην ντουλάπα σας πάνω από τα νεύρα σας σχετικά με τον διαγωνισμό.
  • Βεβαιωθείτε ότι τα μαλλιά και το μακιγιάζ σας είναι επίσης ανθεκτικά. Μην χρησιμοποιείτε eyeliner που λερώνει ή βάζετε τα μαλλιά σας σε στιλ που δεν είναι ασφαλές.
Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 18
Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 18

Βήμα 2. Πηγαίνετε εκεί εγκαίρως

Τίποτα δεν μπορεί να κάνει την καρδιά σας να χτυπήσει όσο να αργήσετε σε κάτι σημαντικό. Ακόμα κι αν αισθάνεστε καλά για τη συνέντευξη, αν φτάσετε εκεί αργά, μπορεί να αισθανθείτε αναστατωμένοι και ανήσυχοι, κάτι που θα επηρεάσει την απόδοσή σας και θα σας αδειάσει την αυτοπεποίθηση. Φροντίστε να δώσετε στον εαυτό σας αρκετό χρόνο για να φτάσετε στη συνέντευξη και ακόμη και προσπαθήστε να φτάσετε λίγο νωρίτερα.

Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 19
Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 19

Βήμα 3. Προσπαθήστε να χαλαρώσετε

Πριν από κάτι που σπάει τα νεύρα όπως μια συνέντευξη, είναι σύνηθες για το μυαλό σας να τρέχει εκτός ελέγχου. Μόλις φτάσετε και περιμένετε να ανέβετε στη σκηνή, κάντε κάτι ηρεμιστικό όπως να ακούτε μουσική ή να κάνετε διαλογιστικές ασκήσεις.

Αποφασίστε τι είναι πιο χαλαρωτικό για εσάς. Μερικοί προτιμούν να κρατούν τον εαυτό τους όταν είναι νευρικοί, ενώ σε άλλους αρέσει η απόσπαση της προσοχής των άλλων

Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 20
Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 20

Βήμα 4. Πάρτε βαθιές ανάσες

Στα λίγα λεπτά πριν από τη συνέντευξη, προσπαθήστε να χαλαρώσετε. Πάρτε βαθιές, αργές αναπνοές, σκεφτείτε το γεγονός ότι είστε προετοιμασμένοι για τη συνέντευξη και έχετε κάνει ό, τι μπορείτε.

Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να κάνετε θετικές και δυναμικές σκέψεις. Παραδείγματα αυτών είναι: «Αυτή η συνέντευξη θα πάει καλά» και «Είμαι ένας εντυπωσιακός διαγωνιζόμενος»

Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 21
Να είστε σίγουροι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης καλλιστείων Βήμα 21

Βήμα 5. Μην συγκρίνετε τον εαυτό σας με τον ανταγωνισμό

Ακριβώς πριν από τη συνέντευξή σας, μπορείτε να ακούσετε άλλους διαγωνιζόμενους να παίρνουν συνέντευξη και να απαντούν σε ερωτήσεις. Μην απογοητεύεστε συγκρίνοντας τον εαυτό σας με αυτούς ή αμφισβητώντας τη στρατηγική συνέντευξής σας με βάση τις απαντήσεις τους. Μείνετε συγκεντρωμένοι στο σχέδιό σας και προσπαθήστε να έχετε καθαρό μυαλό.

Θυμηθείτε ότι σε όλους τους διαγωνιζόμενους τίθενται συνήθως διαφορετικές ερωτήσεις, οπότε μην έχετε εμμονή για το πώς θα απαντούσατε σε μία από τις ερωτήσεις τους

Συμβουλές

  • Προσπαθήστε να μην συγκρίνετε τον εαυτό σας με τον ανταγωνισμό. Θυμηθείτε ότι έχετε τις δικές σας μοναδικές δυνάμεις και ταλέντα.
  • Προσπαθήστε να ασκηθείτε την ή πριν από την ημέρα της συνέντευξης. Η σωματική δραστηριότητα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αντιμετωπίσετε το άγχος.
  • Δημιουργήστε τη δική σας μοναδικότητα. Φέρτε πάντα αυτοπεποίθηση.

Συνιστάται: