Πώς να κάνετε κάποιον να σας πει ένα μυστικό: 12 βήματα (με εικόνες)

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να κάνετε κάποιον να σας πει ένα μυστικό: 12 βήματα (με εικόνες)
Πώς να κάνετε κάποιον να σας πει ένα μυστικό: 12 βήματα (με εικόνες)

Βίντεο: Πώς να κάνετε κάποιον να σας πει ένα μυστικό: 12 βήματα (με εικόνες)

Βίντεο: Πώς να κάνετε κάποιον να σας πει ένα μυστικό: 12 βήματα (με εικόνες)
Βίντεο: Μάθε ένα καταπληκτικό μαγικό κόλπο με 3 σχοινάκια. 2023, Σεπτέμβριος
Anonim

Πολλοί άνθρωποι έχουν μυστικά ή πράγματα για τον εαυτό τους που δεν θέλουν να γνωρίζουν οι άλλοι. Αυτά τα μυστικά μπορεί να είναι τόσο απλά όσο έχουν μια νέα δουλειά σε πιο σοβαρά θέματα όπως το διαζύγιο. Αλλά το να βρεις κάποιον να σου πει το μυστικό του μπορεί να είναι δύσκολο. Αν θέλετε να σας ανοίξει κάποιος, η οικοδόμηση εμπιστοσύνης και το να δείξετε ότι μπορείτε να κρατήσετε μυστικά μπορεί να σας κάνει να σας πουν το μυστικό.

Βήματα

Μέρος 1 από 2: Κτίριο εμπιστοσύνης

Βρείτε κάποιον να σας πει ένα μυστικό Βήμα 1
Βρείτε κάποιον να σας πει ένα μυστικό Βήμα 1

Βήμα 1. Απολαύστε ειλικρινείς συνομιλίες

Συζητήστε με το άτομο που είναι ειλικρινές και καλύπτει μια σειρά θεμάτων. Μιλώντας για ουσιαστικά πράγματα στο άτομο μπορεί να το βοηθήσει να συνδέσει συνειδητά θετικά συναισθήματα για εσάς και να το κάνει πιο πιθανό να ανοίξει σε εσάς.

  • Ενσωματώστε διαφορετικά θέματα στη συνομιλία σας. Κρατήστε το ελαφρύ και αστείο μερικές φορές και ισορροπήστε το με πιο σοβαρά θέματα σε άλλες.
  • Να είστε όσο το δυνατόν πιο ειλικρινείς χωρίς να εμφανίζεστε ψεύτικοι. Για παράδειγμα, εάν ο φίλος σας αντιμετωπίζει πρόβλημα στη σχέση σας με έναν τρόπο που δεν μπορείτε να συσχετιστείτε, μπορείτε να τον διαβεβαιώσετε και να πείτε «Δεν καταλαβαίνω απόλυτα πώς αισθάνεστε, αλλά είμαι ευτυχής να μιλήσω γι 'αυτό όσο πολύ και με οποιονδήποτε τρόπο χρειάζεσαι." Αυτό θα ήταν καλύτερο από το να πείτε απλά «ξέρω ακριβώς πώς νιώθετε», ειδικά αν δεν το γνωρίζετε
Βρείτε κάποιον να σας πει ένα μυστικό Βήμα 2
Βρείτε κάποιον να σας πει ένα μυστικό Βήμα 2

Βήμα 2. Ακούστε προσεκτικά

Ακούστε προσεκτικά τι λένε κατά τη διάρκεια των συνομιλιών σας. Αναφέρετε αυτό που είπαν άλλες φορές που μιλάτε, το οποίο τους δείχνει ότι δίνετε μεγάλη προσοχή σε αυτούς και τις ανάγκες τους.

  • Κάντε ερωτήσεις κατά τη διάρκεια της συνομιλίας, οι οποίες μπορούν να δείξουν ότι ακούτε προσεκτικά αυτά που λέει ο φίλος σας.
  • Παρατηρήστε τις διαφορές στον τόνο ή τη συμπεριφορά τους, που μπορεί να υποδηλώνουν ότι διστάζουν για κάτι ή τους είναι δύσκολο. Μπορείτε να ερευνήσετε απαλά ρωτώντας "είναι όλα καλά;" Αυτό θα τους δώσει την ευκαιρία να σας ενημερώσουν εάν κάτι δεν πάει καλά.
  • Μην πιέζετε τον φίλο σας να σας πει οτιδήποτε με το οποίο είναι άβολα. Αυτό τους δείχνει ότι είστε αξιόπιστοι και πραγματικά εκεί για αυτούς.
Βρείτε κάποιον να σας πει ένα μυστικό Βήμα 3
Βρείτε κάποιον να σας πει ένα μυστικό Βήμα 3

Βήμα 3. Μιλήστε και για τον εαυτό σας

Φροντίστε να μιλάτε για τον εαυτό σας κατά τη διάρκεια των συνομιλιών σας. Δώστε λίγα στοιχεία για τον εαυτό σας καθώς αισθάνεστε άνετα, τα οποία με τη σειρά τους μπορούν να τα χαλαρώσουν και να δείξουν ότι μπορούν να σας εμπιστευτούν και να σας εμπιστευτούν.

  • Συζητήστε διάφορα θέματα με το φίλο/μέλος της οικογένειάς σας, συμπεριλαμβανομένων σοβαρών και ελαφρών θεμάτων. Αυτό μπορεί να τους βοηθήσει να δουν τις ομοιότητες σας και μπορεί να τους κάνει πιο πιθανό να σας εμπιστευτούν ένα μυστικό.
  • Η κοινή χρήση μπορεί πραγματικά να βοηθήσει στη δημιουργία σχέσης εμπιστοσύνης μεταξύ των ανθρώπων, ειδικά αν και τα δύο άτομα αισθάνονται άνετα να μιλούν για τον εαυτό τους.
  • Κρατήστε αυτό για το οποίο μιλάτε και μοιραστείτε ανάλογα με αυτά που μοιράζεται ο φίλος/μέλος της οικογένειάς σας. Η κοινή χρήση και η μη κοινή χρήση αρκετά μπορεί να υπονομεύσει την ικανότητά σας να τους κάνετε να σας πουν μυστικά.
Βρείτε κάποιον να σας πει ένα μυστικό Βήμα 4
Βρείτε κάποιον να σας πει ένα μυστικό Βήμα 4

Βήμα 4. Λάβετε τους άνευ όρων

Αναπόσπαστο μέρος της οικοδόμησης εμπιστοσύνης σε οποιαδήποτε σχέση είναι η αποδοχή του ατόμου άνευ όρων. Αυτό μπορεί να τους κάνει πιο πιθανό να σας αποκαλύψουν μυστικά.

  • Μην τους πιέζετε ούτε καν τους πιέζετε να κάνουν ή να πουν κάτι με το οποίο δεν τους βολεύει.
  • Διαβεβαιώστε τους με όποιον τρόπο μπορείτε. Για παράδειγμα, αν γνωρίζετε ότι δεν σας λέει τα πάντα και κρατά μυστικά, μπορείτε να πείτε "Μπορείτε να μου πείτε οτιδήποτε, το ξέρετε σωστά;"
Βρείτε κάποιον να σας πει ένα μυστικό Βήμα 5
Βρείτε κάποιον να σας πει ένα μυστικό Βήμα 5

Βήμα 5. Να είστε αξιόπιστοι

Βεβαιωθείτε ότι είστε εκεί και τηρείτε τις δεσμεύσεις με τον φίλο σας. Αυτό τους δείχνει ότι μπορούν να βασίζονται σε εσάς τη στιγμή, συμπεριλαμβανομένου του να λένε και να κρατούν μυστικά.

  • Ακολουθήστε οποιαδήποτε δέσμευση αναλάβετε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Το να δείξετε ότι είστε αξιόπιστοι ακόμη και με τα πιο βασικά πράγματα βοηθά στη διατήρηση της εμπιστοσύνης.
  • Εάν δεν μπορείτε να τιμήσετε κάτι, δώστε αρκετή ειδοποίηση στο άτομο και δώστε του να εξηγήσει τις συνθήκες και μετά ζητήστε συγγνώμη.
  • Φροντίστε να μην κρίνετε οτιδήποτε σας λένε. Αυτό μπορεί να τους βοηθήσει να είναι πιο έτοιμοι να σας εμπιστευτούν.
Βρείτε κάποιον να σας πει ένα μυστικό Βήμα 6
Βρείτε κάποιον να σας πει ένα μυστικό Βήμα 6

Βήμα 6. Δείξτε την ανεξαρτησία σας

Σε συζητήσεις και αλληλεπιδράσεις, δείξτε στον φίλο σας ότι είστε ανεξάρτητοι και ότι μπορείτε να σκεφτείτε μόνοι σας. Η επίδειξη ότι δεν είστε επιρρεπής σε εξωτερικές απόψεις ή πίεση να μιλήσετε για αυτές μπορεί να σας δείξει ότι είστε αξιόπιστοι, ειλικρινείς και αξιόπιστοι. Αυτό μπορεί να τους κάνει πιο πιθανό να σας πουν τα μυστικά τους.

  • Μην επαναλαμβάνετε κουτσομπολιά που έχετε ακούσει για αυτούς ή άλλους ανθρώπους. Αν το κάνετε, αυτό θα μπορούσε να τους κάνει να αναρωτηθούν τι λέτε για αυτούς όταν δεν είναι κοντά τους.
  • Επιβεβαιώστε τις απόψεις σας χωρίς να είστε υπερβολικοί για να δείξετε στον φίλο σας ότι μπορείτε να κρατήσετε τη δική σας με τους άλλους και ότι δεν είστε επιρρεπείς σε επιρροές από εξωτερικές δυνάμεις.
Βρείτε κάποιον να σας πει ένα μυστικό Βήμα 7
Βρείτε κάποιον να σας πει ένα μυστικό Βήμα 7

Βήμα 7. Διατηρήστε τη διακριτικότητα

Πιθανώς ο καλύτερος τρόπος για να κερδίσετε την εμπιστοσύνη του ατόμου και να τον κάνετε να σας πει μυστικά είναι να διατηρήσετε την πλήρη διακριτικότητα για όλα τα θέματα που συζητούν μαζί σας. Αποφύγετε να αποκαλύψετε πληροφορίες που σας έχουν πει σε άλλους ή να τις υποβάλετε σε άλλες συνομιλίες που έχετε μαζί τους.

  • Κρατήστε μόνοι σας οτιδήποτε πιστεύετε ότι μπορεί να είναι ευαίσθητο στον φίλο σας.
  • Ρωτήστε αν δεν είστε σίγουροι αν μπορείτε να πείτε κάτι στους άλλους, αλλά να ξέρετε ότι αυτό μπορεί να υπονομεύσει την εμπιστοσύνη τους για εσάς. Για παράδειγμα, αν σας πουν ότι υπάρχει έγκυος, απλώς ρωτήστε «πρέπει να το κρατήσω για τον εαυτό μου ή μοιράζεστε τα νέα με άλλους».
  • Σεβαστείτε τις επιθυμίες σας με όποια και αν είναι η απόφαση σχετικά με τη μετάδοση πληροφοριών.

Μέρος 2 από 2: Κρατώντας το μυστικό

Βρείτε κάποιον να σας πει ένα μυστικό Βήμα 8
Βρείτε κάποιον να σας πει ένα μυστικό Βήμα 8

Βήμα 1. Ζητήστε από το άτομο να αποκαλύψει

Εάν γνωρίζετε ότι ο φίλος σας έχει ένα μυστικό, ζητήστε του να σας το πει. Ανεξάρτητα από την απόφασή τους, αποδεχτείτε και προχωρήστε από αυτήν.

  • Ρωτήστε με τρόπο υπομονετικό και χωρίς αντιπαράθεση.
  • Διαβεβαιώστε το άτομο που θέλετε να γνωρίσετε επειδή το υποστηρίζετε και ότι θα κρατήσετε το μυστικό για τον εαυτό σας.
Βρείτε κάποιον να σας πει ένα μυστικό Βήμα 9
Βρείτε κάποιον να σας πει ένα μυστικό Βήμα 9

Βήμα 2. Υποστηρίξτε το άτομο

Πολλοί άνθρωποι που κρύβουν μυστικά μπορεί να αντιμετωπίζουν προβλήματα ή να νιώθουν ότι δεν μπορούν να τους βοηθήσουν. Ρωτήστε τους αν μπορείτε να βοηθήσετε και στη συνέχεια στηρίξτε τους με όποιον τρόπο χρειάζονται και θέλουν.

Έρευνες δείχνουν ότι η διατήρηση μυστικών μπορεί να προκαλέσει σωματική και συναισθηματική δυσφορία. Πείτε στον φίλο σας ότι αν θέλει να σας μιλήσει για το μυστικό του, μπορεί να τον κάνει να νιώσει καλύτερα

Βρείτε κάποιον να σας πει ένα μυστικό Βήμα 10
Βρείτε κάποιον να σας πει ένα μυστικό Βήμα 10

Βήμα 3. Μείνετε σιωπηλοί

Ανεξάρτητα από τον πειρασμό-αν το μυστικό είναι πολύ χαρούμενο ή πολύ σοβαρό-μην αποκαλύψετε το μυστικό του ατόμου σε κανένα άλλο άτομο. Πιθανότατα έχουν έναν καλό λόγο για να κρατήσουν το μυστικό και μπορεί να θέλουν μόνο οι κοντινότεροι τους να γνωρίζουν τι συμβαίνει.

Αποφύγετε κάθε πειρασμό να πείτε το μυστικό, το οποίο μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για τη σχέση σας

Βρείτε κάποιον να σας πει ένα μυστικό Βήμα 11
Βρείτε κάποιον να σας πει ένα μυστικό Βήμα 11

Βήμα 4. Μιλήστε με ένα πρόσωπο της αρχής

Εάν αισθάνεστε την ανάγκη να αποκαλύψετε το μυστικό λόγω της σοβαρής φύσης του, όπως κακοποίηση, υπόθεση ή θέμα υγείας, μιλήστε με έναν επαγγελματία ή κάποιον αρμόδιο. Ξεκαθαρίστε ότι χρειάζεστε συμβουλές για το πώς να χειριστείτε την κατάσταση.

  • Αποφύγετε να χρησιμοποιήσετε το όνομα του ατόμου ή πολλές λεπτομέρειες που θα μπορούσαν να υποδεικνύουν την ταυτότητα του ατόμου.
  • Εξετάστε το ενδεχόμενο να μιλήσετε σε έναν επαγγελματία όπως δικηγόρο ή αστυνομικό γραφείο για το μυστικό και πώς να το χειριστείτε.
  • Συζητήστε τα συναισθήματά σας με κάποιον που δεν γνωρίζει το άτομο που αποκάλυψε το μυστικό του.
Βρείτε κάποιον να σας πει ένα μυστικό Βήμα 12
Βρείτε κάποιον να σας πει ένα μυστικό Βήμα 12

Βήμα 5. Μοιραστείτε το δικό σας μυστικό

Εάν ο φίλος σας μοιράζεται ένα σοβαρό μυστικό μαζί σας, σκεφτείτε να το ανταποδώσετε και να το μοιραστείτε μαζί του. Γνωρίζοντας ότι κρατούν τα μυστικά σας μπορεί να σας κάνει πιο πιθανό να κρατήσετε και τα δικά τους.

  • Βεβαιωθείτε ότι το μυστικό που μοιράζεστε είναι παρόμοιο με το δικό τους. Θυμηθείτε ότι δεν είναι διαγωνισμός, αλλά προορίζεται ως μέτρο για να διαβεβαιώσετε και τους δύο.
  • Πείτε, «Παρακαλώ κρατήστε το για τον εαυτό σας, αλλά καταλαβαίνω πώς αισθάνεστε. Έχω κι εγώ ένα μυστικό ».

Βίντεο - Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube

Συμβουλές

  • Εξασκήστε την απάντησή σας ιδιωτικά μέχρι να νιώσετε ήρεμοι και σίγουροι. Εάν γνωρίζετε ότι έχετε την τάση να απαντάτε έντονα, εκπαιδεύστε τον εαυτό σας να μειώσει τις αντιδράσεις του προσώπου και του σώματος σας.
  • Βεβαιωθείτε ότι είστε έτοιμοι να ακούσετε το μυστικό, ανεξάρτητα από την αλήθεια του. Αναγνωρίστε ότι μπορεί να σας κυριεύσει. Αν νιώθετε ότι ανησυχείτε ότι μπορεί να αντιδράσετε υπερβολικά στο μυστικό, περιμένετε να το ακούσετε μέχρι να νιώσετε πιο προετοιμασμένοι.
  • Συνειδητοποιήστε ότι μπορεί να υπάρχουν νομικοί λόγοι για να κρατήσει κάποιος ένα μυστικό, όπως εάν διατηρεί το απόρρητο σύμφωνα με το νόμο ή μια νομική συμφωνία.

Συνιστάται: