Πώς να επιβιώσετε στο μεταπτυχιακό σχολείο (με εικόνες)

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να επιβιώσετε στο μεταπτυχιακό σχολείο (με εικόνες)
Πώς να επιβιώσετε στο μεταπτυχιακό σχολείο (με εικόνες)

Βίντεο: Πώς να επιβιώσετε στο μεταπτυχιακό σχολείο (με εικόνες)

Βίντεο: Πώς να επιβιώσετε στο μεταπτυχιακό σχολείο (με εικόνες)
Βίντεο: Βιογραφικό σημείωμα, 3 σημεία να προσέξω! 2024, Μάρτιος
Anonim

Το μεταπτυχιακό είναι μια μεγάλη δέσμευση. Εάν αποφασίσατε να κάνετε το βήμα, μπορεί να είστε νευρικοί για το πώς θα τα καταφέρετε. Ευτυχώς, πολλοί έχουν πάει πριν από εσάς, οπότε ξέρετε ότι είναι δυνατό. Πάρτε μια ολιστική προσέγγιση και προετοιμαστείτε για την περιπέτεια.

Βήματα

Μέρος 1 από 4: Αξιοποίηση του μεταπτυχιακού σχολείου

Μελέτη Συμβατικού Δικαίου Βήμα 4
Μελέτη Συμβατικού Δικαίου Βήμα 4

Βήμα 1. Μεταβείτε σε συνέδρια

Η συμμετοχή σε συνέδρια είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να λάβετε κάποια σχόλια για την έρευνά σας και να παραμείνετε εστιασμένοι στην έρευνά σας επίσης. Πηγαίνοντας σε συνέδρια, θα έχετε επίσης προθεσμίες που θα σας βοηθήσουν να παρακινήσετε.

  • Προσπαθήστε να παρακολουθείτε μερικά συνέδρια κάθε χρόνο και θυμηθείτε να προσθέσετε αυτές τις παρουσιάσεις στο βιογραφικό σας.
  • Τα περισσότερα τμήματα προσφέρουν ταξιδιωτικά κονδύλια για να σας βοηθήσουν να πληρώσετε μέρος του κόστους σας. Επικοινωνήστε με το τμήμα σας πολύ πριν από την ημερομηνία του συνεδρίου για να μάθετε τι πρέπει να κάνετε για να αποκτήσετε αυτά τα χρήματα.
  • Μπορείτε επίσης να υποβάλετε αίτηση για ειδικά βραβεία που είναι διαθέσιμα στους συμμετέχοντες στο συνέδριο. Ακόμα κι αν πιστεύετε ότι μπορεί να μην κερδίσετε, υποβάλετε αίτηση για αυτά τα βραβεία. Εάν κερδίσετε ένα, τότε θα φανεί υπέροχο στο βιογραφικό σας.
  • Μπορείτε επίσης να εξετάσετε τον εθελοντισμό για να βοηθήσετε σε ένα συνέδριο για να αναβάλλετε μέρος του κόστους σας.
Ισορροπία εργασίας και φροντίδας Βήμα 9
Ισορροπία εργασίας και φροντίδας Βήμα 9

Βήμα 2. Συνδεθείτε με καθηγητές και επισκέπτες

Το μεταπτυχιακό είναι μια σπάνια ευκαιρία να συνδεθείτε με μερικούς από τους πιο καταξιωμένους ανθρώπους στον τομέα σας. Εδώ θα δημιουργήσετε επαγγελματικές συνδέσεις που πιθανότατα θα έχουν τεράστια επιρροή στο υπόλοιπο της καριέρας σας.

  • Οι καθηγητές μπορεί να φαίνονται εκφοβιστικοί, αλλά να θυμάστε ότι όλοι ήταν κάποτε στη θέση σας.
  • Οι ακαδημαϊκοί έχουν πολυάσχολη ζωή. Εάν ένας καθηγητής ή επισκέπτης είναι συνήθως πολύ απασχολημένος για να βρει χρόνο για εσάς, κρατήστε τον έξω. Ξεκαθαρίστε ότι θα κάνετε ό, τι είναι απαραίτητο για να συνδεθείτε μαζί τους. Μπορείτε να προσφέρετε εθελοντικά για να βοηθήσετε σε ένα επερχόμενο έργο ή για να βοηθήσετε στην προετοιμασία της διάλεξης των επισκεπτών της επόμενης εβδομάδας.
Μελέτη Συμβατικού Δικαίου Βήμα 7
Μελέτη Συμβατικού Δικαίου Βήμα 7

Βήμα 3. Παρακολούθηση σεμιναρίων και συναντήσεων του τμήματος

Ως μαθητής, έχετε πρόσβαση σε κάθε είδους δραστηριότητες και ευκαιρίες μάθησης. Αυτοί δεν είναι μόνο υπέροχοι τρόποι για να μάθετε για τον τομέα σπουδών σας, αλλά και για να δημιουργήσετε συνδέσεις.

  • Εάν μια συγκεκριμένη διάλεξη σε γοήτευσε, μείνε μετά και μίλα με τον ομιλητή. Μπορεί να θέλουν να σας μιλήσουν για την έρευνά τους ή να γνωρίζουν άλλες ευκαιρίες για εσάς.
  • Η παρακολούθηση τακτικών δραστηριοτήτων και συναντήσεων δείχνει ότι είστε δεσμευμένοι. Όταν εμφανιστούν ευκαιρίες στο τμήμα, οι καθηγητές σας είναι πιθανό να τις προσφέρουν στους φοιτητές που βλέπουν συχνότερα.
Ξεκινήστε ένα Διαζύγιο Βήμα 5
Ξεκινήστε ένα Διαζύγιο Βήμα 5

Βήμα 4. Πάρτε την πρωτοβουλία

Σε αντίθεση με τα προπτυχιακά προγράμματα, στο μεταπτυχιακό σχολείο, οι μαθητές αντιμετωπίζονται σαν ενήλικες. Αυτό σημαίνει ότι εάν ενδιαφέρεστε να σπουδάσετε εκτός του τμήματος, να συνεχίσετε ένα ερευνητικό έργο ή χρειάζεστε οικονομική βοήθεια, πρέπει να τα αναζητήσετε μόνοι σας. Κανείς δεν πρόκειται να σας ελέγχει τακτικά για να βεβαιωθείτε ότι είστε στην κορυφή των πραγμάτων.

  • Γνωρίστε τους διοικητικούς βοηθούς και τους γραμματείς του τμήματος σας. Αυτά είναι τα άτομα που μπορούν να σας βοηθήσουν να περιηγηθείτε σε όλη τη γραφειοκρατία του πανεπιστημίου.
  • Κανε ερωτησεις! Μην ντρέπεστε αν δεν καταλαβαίνετε μια πολιτική. Θυμηθείτε ότι δεν αναμένεται να γνωρίζετε πώς λειτουργούν όλα αμέσως.
Ξεκινήστε ένα διαζύγιο Βήμα 7
Ξεκινήστε ένα διαζύγιο Βήμα 7

Βήμα 5. Επιλέξτε τον σύμβουλο και την επιτροπή σας με σύνεση

Ας ελπίσουμε ότι έχετε κάνει κάποια έρευνα σχετικά με τους καθηγητές πριν δεσμευτείτε για το πρόγραμμα. Θα πρέπει να υπάρχει τουλάχιστον ένας καθηγητής στο τμήμα σας με τον οποίο πιστεύετε ότι μπορείτε να συνδεθείτε με τον τομέα σπουδών σας.

  • Ακόμα κι αν ένας καθηγητής είναι ο αγαπημένος σας δάσκαλος ή μελετητής, μπορεί να μην είναι καλός σύμβουλος. Για παράδειγμα, ένας επιτυχημένος μελετητής μπορεί να είναι πολύ απασχολημένος και απών για να είναι ένας αφοσιωμένος σύμβουλος.
  • Ένας καλός σύμβουλος θα πρέπει να είναι διαθέσιμος για να σας μιλήσει για την έρευνά σας και τη διαδικασία σας. Το άτομο θα πρέπει να είναι κάποιος με τον οποίο αισθάνεστε άνετα να πλησιάζετε και να είστε ειλικρινής μαζί του εάν δυσκολεύεστε. Το άτομο πρέπει επίσης να είναι κάποιος του οποίου τη δουλειά σέβεστε και που σέβεται τη δουλειά σας.
Μελέτη Συμβατικού Δικαίου Βήμα 6
Μελέτη Συμβατικού Δικαίου Βήμα 6

Βήμα 6. Βοηθήστε γύρω από το τμήμα

Υπάρχουν πάντα πολλά να κάνετε για να λειτουργήσει ένα μεταπτυχιακό τμήμα. Προσφέρετε να βοηθήσετε όταν μπορείτε. Είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κάνετε φίλους και να δείξετε στους καθηγητές ότι είστε αφοσιωμένοι και ενεργητικοί.

Εάν ακούσετε για μια επερχόμενη εκδήλωση, όπως ένα συμπόσιο ή έναν επιστήμονα μελετητή, προσφέρετε βοήθεια. Αναφέρετε στον καθηγητή σας ή στον διευθυντή του γραφείου ότι θα θέλατε να βοηθήσετε στη ρύθμιση ή να παραλάβετε τον φιλοξενούμενο μελετητή εάν χρειαστεί

Ξεκινήστε ένα διαζύγιο Βήμα 3
Ξεκινήστε ένα διαζύγιο Βήμα 3

Βήμα 7. Συνδεθείτε με άλλους μαθητές

Μερικοί άνθρωποι εισέρχονται σε μεταπτυχιακό σχολείο με την αίσθηση ότι ανταγωνίζονται τους συμμαθητές τους. Αντίθετα, οι συμμαθητές σας είναι οι σημερινοί (και οι μελλοντικοί) συνάδελφοί σας.

  • Πολλοί άνθρωποι μετακινούνται μακριά από το σπίτι για να παρακολουθήσουν μεταπτυχιακό σχολείο, οπότε πιθανότατα χρειάζονται νέους φίλους στο σχολείο.
  • Εγγραφείτε σε ένα κλαμπ στην πανεπιστημιούπολη. Μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να συναντήσετε άλλους μαθητές, ιδιαίτερα αν το τμήμα σας είναι μικρό.
  • Η συμμετοχή σε μια ομάδα ανάγνωσης μπορεί να είναι ένας τρόπος για να συνδεθείτε με άλλους ενώ προωθείτε τη δική σας έρευνα.

Μέρος 2 από 4: Ανάπτυξη καλών συνηθειών εργασίας

Κρατήστε την προσωπική σας ζωή ιδιωτική στην εργασία Βήμα 10
Κρατήστε την προσωπική σας ζωή ιδιωτική στην εργασία Βήμα 10

Βήμα 1. Βελτιώστε τις ερευνητικές σας συνήθειες

Το μεταπτυχιακό σχολείο απαιτεί εξαιρετικές δεξιότητες έρευνας, πράγμα που σημαίνει τη χρήση της βιβλιοθήκης και όχι απλώς την πραγματοποίηση αναζητήσεων στο Διαδίκτυο. Εάν δεν εκμεταλλευτήκατε τους πόρους της βιβλιοθήκης ως προπτυχιακό, τότε τώρα είναι η ώρα να ξεκινήσετε. Εξοικειωθείτε με τους πόρους της βιβλιοθήκης σας, όπως δανεισμό μεταξύ βιβλιοθηκών και ειδικές βάσεις δεδομένων.

  • Επίσης, μάθετε ποιος είναι ο βιβλιοθηκονόμος της θεματικής για τον κλάδο σας. Οι περισσότερες πανεπιστημιακές βιβλιοθήκες έχουν βιβλιοθηκονόμους που επιμελούνται ένα ειδικό σύνολο βάσεων δεδομένων για κάθε κλάδο.
  • Για παράδειγμα, το πανεπιστήμιό σας μπορεί να έχει έναν βιβλιοθηκονόμο που είναι υπεύθυνος για βάσεις δεδομένων ψυχολογίας. Εάν εργάζεστε σε μεταπτυχιακό στην ψυχολογία, τότε αυτός ο βιβλιοθηκονόμος θα ήταν πολύτιμος πόρος για εσάς όταν κάνετε έρευνα. Εξετάστε το ενδεχόμενο να γνωρίσετε τον βιβλιοθηκονόμο σας και να λάβετε τα στοιχεία επικοινωνίας του, όπως μια διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή έναν αριθμό τηλεφώνου.
Μελέτη Συμβάσεων Δικαίου Βήμα 3
Μελέτη Συμβάσεων Δικαίου Βήμα 3

Βήμα 2. Αναπτύξτε νέες συνήθειες ανάγνωσης

Στο μεταπτυχιακό, θα χρειαστεί να διαβάσετε πολύ. Ακόμα κι αν διαβάζετε πολύ στην προπτυχιακή εργασία σας, ο νέος φόρτος εργασίας σας είναι πιθανό να είναι πολύ βαρύτερος. Προετοιμαστείτε μαθαίνοντας πώς να διαβάζετε επιλεκτικά και έχοντας κατά νου την έρευνά σας.

  • Δείτε προσεκτικά τις επικεφαλίδες των βιβλίων. Διαβάστε ό, τι σχετίζεται άμεσα με τις σπουδές σας και συνεχίστε να αναρωτιέστε γιατί διαβάζετε ένα συγκεκριμένο κομμάτι. Εάν δεν μπορείτε να το καταλάβετε, σταματήστε και επαναξιολογήστε εάν πρέπει να συνεχίσετε να διαβάζετε.
  • Εάν γνωρίζετε ότι έχετε προθεσμιακά έγγραφα ή εργάζεστε σε μια διατριβή, λάβετε το υπόψη. Κάντε σημειώσεις ή σημειώστε σελίδες που μπορεί να σας χρησιμεύσουν με αυτά τα έργα.
Κλείστε μια εργασία ενώ βρίσκεστε σε άδεια μητρότητας Βήμα 8
Κλείστε μια εργασία ενώ βρίσκεστε σε άδεια μητρότητας Βήμα 8

Βήμα 3. Αποφύγετε την αναβολή

Αυτό μπορεί να είναι δύσκολο. Ωστόσο, η διαχείριση του χρόνου είναι το κλειδί για την επιβίωση από τις αυστηρότητες του μεταπτυχιακού σχολείου. Κρατήστε ένα ημερολόγιο και μια λίστα υποχρεώσεων σε ένα ορατό μέρος. Μάθετε πόσο χρόνο σας χρειάζεται για να διαβάσετε ένα άρθρο ή να πραγματοποιήσετε ένα πείραμα.

  • Υποτιμήστε πόσο χρόνο χρειάζεστε για να ολοκληρώσετε οποιαδήποτε εργασία. Εάν νομίζετε ότι ένα έγγραφο θα σας πάρει μια εβδομάδα για να το ολοκληρώσετε, ξεκινήστε το δύο εβδομάδες πριν πρέπει να το ολοκληρώσετε. Ειδικά όταν προετοιμάζεστε για ένα μεγάλο γεγονός όπως η άμυνά σας ή μια παρουσίαση, δώστε στον εαυτό σας αρκετό χρόνο.
  • Μείνετε υπεύθυνοι έχοντας έναν φίλο. Ενημερώστε ένα φίλο ή μέλος της οικογένειας για τις προθεσμίες και τα έργα σας. Μπορούν να σας καλέσουν για να βεβαιωθείτε ότι εργάζεστε σταθερά αντί να αναβάλλετε τα πράγματα μέχρι την τελευταία στιγμή.
Πείτε αν λειτουργεί μια θεραπεία στο σπίτι ή όχι Βήμα 7
Πείτε αν λειτουργεί μια θεραπεία στο σπίτι ή όχι Βήμα 7

Βήμα 4. Αξιοποιήστε στο έπακρο τις ευκαιρίες έρευνας

Το μεταπτυχιακό σχολείο μπορεί να προσφέρει πάρα πολλές ευκαιρίες. Αυτή είναι η ώρα να τα πάρετε. Εάν ένας καθηγητής οδηγεί ένα ταξίδι επιτόπιας εργασίας στο εξωτερικό ή ένας επισκέπτης λέκτορας προσφέρει ένα κύριο μάθημα για ένα Σαββατοκύριακο, προσπαθήστε να εγγραφείτε. Δεν θα έχετε πολλές ευκαιρίες όπως αυτή μόλις τελειώσετε με το σχολείο.

  • Εκμεταλλευτείτε ευκαιρίες που σας ενδιαφέρουν πραγματικά, όχι μόνο αυτές που έχουν το μεγαλύτερο κύρος.
  • Οι ευκαιρίες ενδέχεται να προκύψουν με χρηματοδότηση ή μπορεί να είστε σε θέση να λάβετε εξωτερική χρηματοδότηση για να συνεχίσετε ορισμένες ερευνητικές δραστηριότητες.
Αποδεχτείτε τα λάθη και μάθετε από αυτά Βήμα 6
Αποδεχτείτε τα λάθη και μάθετε από αυτά Βήμα 6

Βήμα 5. Δημιουργήστε ένα οργανωτικό σύστημα

Όποιος έχει γράψει διατριβή θα σας πει ότι ο οργανισμός είναι το κλειδί για την επιτυχία. Βρείτε μια μέθοδο που σας ταιριάζει και χρησιμοποιήστε την.

  • Μερικοί άνθρωποι επιθυμούν να διατηρούν τα πάντα σε αρχεία στους υπολογιστές τους, για άλλους, πρέπει να έχουν φυσικές σημειώσεις και αρχεία που μπορούν να κρατήσουν στα χέρια τους.
  • Αφιερώστε ένα χώρο (γραφείο, συρτάρι, τοίχο, φάκελο υπολογιστή ή ντουλάπι αρχειοθέτησης) στις σπουδές σας. Χρησιμοποιήστε το για να αποθηκεύσετε κάθε κομμάτι έρευνας που βρίσκετε σχετικό με τη δουλειά σας.
Ενεργήστε με το δικό σας στυλ Βήμα 2
Ενεργήστε με το δικό σας στυλ Βήμα 2

Βήμα 6. Πιέστε τον εαυτό σας

Αποφασίσατε να ακολουθήσετε μεταπτυχιακό σχολείο, πράγμα που σημαίνει ότι σε κάποιο επίπεδο έχετε αποδεχτεί το ποσό της δουλειάς που έχετε μπροστά σας. Ακόμα κι αν κουράζεστε μερικές φορές, θυμηθείτε ότι αυτή είναι μια μοναδική ευκαιρία και θα είστε ευγνώμονες που την αξιοποιήσατε στο έπακρο.

  • Πιέστε τον εαυτό σας να διαπρέψει στο μάθημά σας καθώς και στην ανεξάρτητη έρευνα. Έχετε κάνει την επιλογή να πάτε στο δημοτικό σχολείο, οπότε επιλέξτε να δώσετε τα πάντα στις τάξεις σας.
  • Το να πιέζεις τον εαυτό σου είναι υπέροχο, αλλά μην πιέζεις πολύ. Το μεταπτυχιακό σχολείο δεν αξίζει να δυσκολεύεσαι. Εάν το άγχος είναι πολύ μεγάλο, θα πρέπει να δείτε έναν θεραπευτή ή σύμβουλο.

Μέρος 3 από 4: Καθορισμός των δικών σας προτεραιοτήτων

Παρακινήστε τον εαυτό σας Βήμα 2
Παρακινήστε τον εαυτό σας Βήμα 2

Βήμα 1. Αφήστε το σχολείο στο σχολείο

Είναι εύκολο για το μεταπτυχιακό σας να σας ακολουθεί στο σπίτι και να αιμορραγεί στον προσωπικό σας χρόνο, κάτι που μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα της ζωής σας. Για να το αποφύγετε, προσπαθήστε να θέσετε ορισμένα όρια για τον εαυτό σας και να τα τηρήσετε.

  • Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να δημιουργήσετε ένα χρόνο διακοπής για τον εαυτό σας, ώστε να μην καταλήξετε να εργάζεστε όλη την ώρα. Θα μπορούσατε να σχεδιάσετε να εργάζεστε σε εργασίες μεταπτυχιακών σχολείων από τη 1 το μεσημέρι έως τις 7 το απόγευμα κάθε μέρα και στη συνέχεια να αφήνετε τα βιβλία και να κάνετε κάτι διασκεδαστικό.
  • Εάν δυσκολεύεστε να αφήσετε τη δουλειά σας όταν είστε στο σπίτι, τότε ίσως σκεφτείτε επίσης να τα αφήσετε στο σχολείο. Θα μπορούσατε να θέσετε ένα φυσικό όριο για την εργασία σας κάνοντας μόνο μεταπτυχιακές εργασίες στο χώρο της πανεπιστημιούπολης, όπως στο γραφείο σας ή στη βιβλιοθήκη.
  • Ο καθορισμός ορίων είναι ιδιαίτερα σημαντικός εάν έχετε έναν άλλο σημαντικό και/ή παιδιά. Εάν κάνετε συνεχώς σχολική εργασία όταν βρίσκεστε κοντά τους, τότε μπορεί να αρχίσει να προκαλεί προβλήματα.
Δώστε στον εαυτό σας ένα Makeover Αυτοεκτίμησης Βήμα 2
Δώστε στον εαυτό σας ένα Makeover Αυτοεκτίμησης Βήμα 2

Βήμα 2. Αφήστε χρόνο για διασκέδαση

Επειδή είστε στο μεταπτυχιακό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να απολαύσετε τον εαυτό σας μερικές φορές. Επιλέξτε τις δραστηριότητες ή τα χόμπι που έχουν νόημα για εσάς και αφιερώστε λίγο χρόνο σε αυτές.

  • Χρησιμοποιήστε τα σχολικά διαλείμματα για να απολαύσετε τον ελεύθερο χρόνο σας. Πηγαίνετε διακοπές αν μπορείτε. Αν μένετε σπίτι, αφιερώστε λίγο χρόνο για να διαβάσετε απλά για ευχαρίστηση. Αφιερώστε λίγο χρόνο μακριά από την έρευνά σας.
  • Κοιτάξτε το ημερολόγιό σας και γράψτε ώρες για διασκέδαση. Μερικές φορές, εάν δεν προγραμματίσετε τη διασκέδαση, είναι εύκολο να το αφήσετε να πέσει στο πλάι.
Απολαύστε έναν άνετο νυχτερινό ύπνο Βήμα 9
Απολαύστε έναν άνετο νυχτερινό ύπνο Βήμα 9

Βήμα 3. Βρείτε χρόνο για σχέσεις

Το μεταπτυχιακό σχολείο μπορεί να επηρεάσει τις ρομαντικές σχέσεις και τις φιλίες. Ωστόσο, θέλετε να βεβαιωθείτε ότι αυτά τα πράγματα παραμένουν άθικτα μέσω της αποφοίτησης. Μην αφήνετε το μεταπτυχιακό να μπαίνει ανάμεσα σε εσάς και τους ανθρώπους στη ζωή σας.

  • Να είστε ειλικρινείς με τους άλλους, τους φίλους και τα μέλη της οικογένειάς σας. Ενημερώστε τους πόσο αυστηρό είναι το πρόγραμμά σας και τι θα απαιτηθεί από εσάς. Επίσης ενημερώστε τους τι είδους δεσμεύσεις μπορείτε να αναλάβετε για να καλλιεργήσετε τις σχέσεις σας.
  • Τηρήστε τις δεσμεύσεις σας. Εάν υποσχεθήκατε σε έναν φίλο ότι θα βρίσκεστε στο πάρτι γενεθλίων του, τιμήστε αυτήν τη δέσμευση. Κάντε ό, τι δουλειά πρέπει να κάνετε εκ των προτέρων για να το καταφέρετε.
  • Περάστε χρόνο με τα παιδιά σας. Εάν έχετε παιδιά, βεβαιωθείτε ότι αφιερώνετε χρόνο για να είστε πλήρως παρόντες μαζί τους. Οι πιθανότητες είναι ότι θα νιώσετε πιο ανανεωμένοι όταν επιστρέψετε στη δουλειά ή στη μελέτη μετά από κάποιο ποιοτικό οικογενειακό χρόνο.
Κλείστε τη δουλειά σας με χάρη Βήμα 16
Κλείστε τη δουλειά σας με χάρη Βήμα 16

Βήμα 4. Πηγαίνετε στη συμβουλευτική

Σχεδόν όλα τα πανεπιστήμια προσφέρουν δωρεάν συμβουλευτικές υπηρεσίες. Ακόμα κι αν δεν έχετε πάει ποτέ στο παρελθόν σε συμβουλευτικές υπηρεσίες, μπορεί να το βρείτε πολύ χρήσιμο ενώ βρίσκεστε σε μεταπτυχιακό σχολείο. Ένας σύμβουλος μπορεί να σας βοηθήσει με την ανάπτυξη δεξιοτήτων διαχείρισης χρόνου ή να μάθετε εάν το πρόγραμμά σας είναι κατάλληλο για εσάς.

  • Μπορεί να υπάρχουν ομάδες θεραπείας στην πανεπιστημιούπολη σας που θα ήταν κατάλληλες για εσάς.
  • Εάν το πανεπιστήμιό σας δεν προσφέρει συμβουλευτική, μπορείτε να ρωτήσετε στο κέντρο υγείας εάν θα μπορούσαν να σας δώσουν μια παραπομπή.
Χειριστείτε το μεταπτυχιακό σχολείο με μια οικογένεια Βήμα 18
Χειριστείτε το μεταπτυχιακό σχολείο με μια οικογένεια Βήμα 18

Βήμα 5. Κοιμηθείτε αρκετά

Αυτό μπορεί να ακούγεται αδύνατο δεδομένου του ακαδημαϊκού σας προγράμματος, αλλά ο ύπνος αρκετού ύπνου είναι απαραίτητος. Ο επαρκής ύπνος σας βοηθά να είστε πιο προσεκτικοί κατά τη διάρκεια της ημέρας, ώστε να μπορείτε να εστιάσετε στις σπουδές σας.

  • Διεγερτικά όπως η καφεΐνη μπορούν να εμποδίσουν τον ξεκούραστο ύπνο. Μπορεί να φαίνονται χρήσιμα βοηθήματα μελέτης, αλλά βεβαιωθείτε ότι δεν σας εμποδίζουν να κοιμηθείτε.
  • Ο υπνάκος κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αυξήσετε το ενεργειακό σας επίπεδο.

Μέρος 4 από 4: Διαχείριση των οικονομικών σας

Εκπαιδεύστε το Βήμα ακαθάριστης αμοιβής 14
Εκπαιδεύστε το Βήμα ακαθάριστης αμοιβής 14

Βήμα 1. Δημιουργήστε έναν προϋπολογισμό

Ως μεταπτυχιακός φοιτητής, το πιθανότερο είναι ότι θα ζείτε με περιορισμένο προϋπολογισμό. Δημιουργήστε έναν μηνιαίο προϋπολογισμό με βάση τυχόν δάνεια, βοηθούς ή υποτροφίες που έχετε. Συγκρίνετε αυτό το ποσό με τα γνωστά έξοδά σας.

Για παράδειγμα, εάν το μηνιαίο εισόδημά σας είναι κατά μέσο όρο $ 1, 000, ίσως χρειαστεί να βρείτε έναν χώρο διαμονής για περίπου $ 350. Αυτό θα σας άφηνε 250 $ για λογαριασμούς όπως υπηρεσίες κοινής ωφέλειας, τηλέφωνο και ασφάλεια αυτοκινήτου και 600 $ (περίπου 20 $ ημερησίως) για έξοδα όπως τρόφιμα και παρεπόμενα

Κλείστε τη δουλειά σας με χάρη Βήμα 6
Κλείστε τη δουλειά σας με χάρη Βήμα 6

Βήμα 2. Αναζητήστε χρηματοδότηση

Μπορεί να υπάρχουν διαθέσιμες υποτροφίες ή υποτροφίες. Ρωτήστε τον διοικητικό βοηθό στο τμήμα σας για συστάσεις. Υποβάλετε αίτηση για όλα όσα δικαιούστε. Mightσως εκπλαγείτε από τη χρηματοδότηση που παίρνετε πραγματικά.

Μπορεί επίσης να υπάρχουν πηγές χρηματοδότησης εκτός του ιδρύματός σας

Μελέτη Συμβατικού Δικαίου Βήμα 13
Μελέτη Συμβατικού Δικαίου Βήμα 13

Βήμα 3. Βρείτε σχετική εργασία μερικής απασχόλησης

Οποιαδήποτε εργασία εκτός σχολείου μπορεί να αισθάνεται ότι αποσπά την προσοχή από τις σπουδές σας. Προσπαθήστε να βρείτε κάτι που φαίνεται συναφές με την έρευνά σας. Αυτό μπορεί να είναι διδασκαλία σε παρόμοιο αντικείμενο ή εργασία σε εργαστήριο που κάνει συναφείς εργασίες.

  • Βεβαιωθείτε ότι η δουλειά σας δεν θα σας πάρει πολύ χρόνο. Θυμηθείτε ότι το μεταπτυχιακό είναι ακόμα η προτεραιότητά σας.
  • Μπορεί να προτιμήσετε να βρείτε μια δουλειά εντελώς άσχετη με τις σπουδές σας. Αυτό μπορεί μερικές φορές να είναι ένα ευπρόσδεκτο διάλειμμα από την εστίαση πάντα στον ακαδημαϊκό χώρο. Μια δουλειά χαμηλού στρες, όπως το περπάτημα σκύλου ή η εργασία σε καφετέρια μπορεί μερικές φορές να βοηθήσει τον εγκέφαλό σας να χαλαρώσει.
Μελέτη Συμβάσεων Δικαίου Βήμα 9
Μελέτη Συμβάσεων Δικαίου Βήμα 9

Βήμα 4. Αναζητήστε φοροαπαλλαγές

Υπάρχουν ειδικές φορολογικές ελαφρύνσεις διαθέσιμες σε ορισμένους μεταπτυχιακούς φοιτητές, όπως η πίστωση Lifetime Learning Credit. Ζητήστε συμβουλές από τον υπεύθυνο οικονομικής βοήθειας ή ζητήστε βοήθεια από έναν επαγγελματία λογιστή.

Μπορείτε επίσης να διαγράψετε μερικά από τα έξοδα μεταπτυχιακού σας σχολείου στους φόρους σας, όπως πληρωμές τόκων φοιτητικών δανείων, βιβλία, σχολικά είδη και έξοδα μεταφοράς

Υποβολή εγγράφων διαζυγίου χωρίς πληρεξούσιο Βήμα 18
Υποβολή εγγράφων διαζυγίου χωρίς πληρεξούσιο Βήμα 18

Βήμα 5. Σχέδιο αποπληρωμής δανείου

Εάν έχετε πάρει δάνεια, ξεκινήστε να σχεδιάζετε τώρα πώς θα τα εξοφλήσετε. Μπορεί να μην έχετε μια δουλειά, αλλά μπορείτε να αρχίσετε να σκέφτεστε πώς θα είναι ο προϋπολογισμός σας μόλις γίνετε ένα με το σχολείο.

  • Μερικές φορές τα ομοσπονδιακά δάνεια μπορούν να αναβληθούν για έως και τρία χρόνια.
  • Τα δάνεια σας ενδέχεται να είναι επιλέξιμα για προγράμματα αποπληρωμής βάσει εισοδήματος.
  • Ορισμένα επαγγέλματα στον μη κερδοσκοπικό ή στον κυβερνητικό τομέα σας καθιστούν επιλέξιμο για συγχώρεση δανείου.

Συμβουλές

  • Να είστε σίγουροι πριν εγγραφείτε. Το μεταπτυχιακό είναι μια μεγάλη δέσμευση. Βεβαιωθείτε ότι είστε ενθουσιασμένοι τόσο για το θέμα σας όσο και για το ίδρυμα.
  • Ζητήστε υποστήριξη όταν τη χρειάζεστε. Thingsσως χρειαστεί να στηριχτείτε σε έναν φίλο, μέλος της οικογένειας ή συνάδελφο όταν τα πράγματα δυσκολεύουν.
  • Ζητήστε τη συμβουλή των έμπειρων ακαδημαϊκών. Το έχουν περάσει αυτό, ώστε να μπορούν να σας πουν τι λειτούργησε γι 'αυτούς.

Συνιστάται: